„Top10Supps“ garantija: prekės ženklai, kuriuos rasite „Top10Supps.com“, neturi jokios įtakos mums. Jie negali nusipirkti savo pozicijos, gauti specialaus gydymo ar manipuliuoti ir praplėsti jų reitingą mūsų svetainėje. Tačiau, kaip mūsų nemokamos paslaugos dalį, mes stengiamės bendradarbiauti su įmonėmis, kurias peržiūrime ir galime gauti kompensaciją, kai pasiekiate jas per filialo nuoroda mūsų svetainėje. Pereinant į „Amazon“ per mūsų svetainę, mes galime gauti komisinį mokestį už papildomus produktus, kuriuos perkate ten. Tai neturi įtakos mūsų objektyvumui ir nešališkumui.

Nepriklausomai nuo dabartinių, praeities ar būsimų finansinių priemonių, kiekvienos įmonės reitingas mūsų redaktoriaus sąraše yra pagrįstas ir apskaičiuojamas pagal objektyvų reitingavimo kriterijų rinkinį ir naudotojų atsiliepimus. Daugiau informacijos žr kaip mes vertiname priedus.

Be to, visi „Top10Supps“ paskelbti naudotojų atsiliepimai yra tikrinami ir patvirtinami; bet mes ne cenzūruojame naudotojų pateiktų atsiliepimų - nebent jie būtų tiriami dėl autentiškumo, arba jei jie pažeidžia mūsų gaires. Mes pasiliekame teisę patvirtinti arba atmesti peržiūrą, paskelbtą šioje svetainėje pagal mūsų gaires. Jei įtariate, kad vartotojo pateikta peržiūra yra tyčia neteisinga ar apgaulinga, raginame jus prašyti praneškite mums čia.

Ⓘ „Top10Supps“ gali gauti dalį pajamų, jei ką nors perkate naudodamiesi nuoroda šiame puslapyje. Perskaitykite mūsų atskleidimo puslapis dėl išsamesnės informacijos.

Papildoma vartotojo reitingų sistema

Padėkite mūsų papildomai vartotojų reitingavimo sistemai, palikdami savo balsą žemiau. Prašau TIK balsuokite už produktus, kuriuos išbandėte. Už kiekvieną produktą jūs gaunate tik vieną rinkėją.

  • UPVOTE: Aukščiau įvertinkite gaminį, jei jį išbandėte ir rekomenduotumėte kitiems.
  • ATSISIUNTI: Sumažinkite produkto balsavimą, jei jį išbandėte ir NENUMATĖTE jo kitiems.





























































































































Rekomenduokite priedą

Jūsų kūnas labai stengiasi, kad būtumėte sveiki.

Jūs niekada negalvosite apie tai, bet kiekvieną sekundės sekundę sunkiai dirbate, kad išlaikytumėte savo ląsteles, audinius ir organus.

Tam reikia energijos, maistinių medžiagų ir daug biocheminių reakcijų. Jūsų kūnas gamina tiek daug reakcijų, kad per 30 minutes turėsite išleido pakankamai šilumos virti vandens galoną.

Ar ne tai, kad garsas varginantis?

Pasirodo, kad taip yra. Senėjimas tai įrodo. Kaip jums senesni ir toliau nudegimo savo ląsteles energijos gamybos, vartojimo ir biocheminių reakcijų, kad procesas vyksta.

Dėl to sumažėja tam tikrų junginių, palengvinančių šias reakcijas, nes jie nuolat naudojami. Vienas iš šių junginių yra amino rūgštis, vadinama betainas, kuris palaiko jūsų kūno sveikatą per visą jūsų gyvenimą.

Amžius, betaino kiekis jūsų organizme sumažėja, todėl paliekama daugiau pažeidimų ląstelių pažeidimams, toksikacijai ir tam tikroms sveikatos sąlygoms. Laimei, betainas yra papildoma forma tiems, kurie yra nepakankami.

Populiariausi 10 Betaine produktai, palyginti

Siekdami padėti jums rasti gerą produktą, mes ištyrėme ir susiaurinome geriausius betaino papildus rinkoje.

Ⓘ Jei ką nors nusipirkote apsilankę žemiau esančioje nuorodoje, mes gauname komisinį atlyginimą.

1. Skaidri laboratorijos RawSeries Betaine

Skaidrūs-Labs-RawSeries-betainas

„Transparent Labs“ „RawSeries“ Betaine yra bevandenis bevandenis priedas, kuris yra miltelių pavidalu. Jis gali būti vartojamas valgio metu arba be jo, ir jis suteikia geriausius betaino privalumus be jokių užpildų.

Svarbiausi renginiai:

  • Bevandenis betainas milteliai
  • Nėra užpildai yra įdėta
  • Įperkamos

Kas jame:

  • 5g bevandenis betainas

Kas daro ją: „Transparent Labs“ yra gerai žinomas maisto papildų gamintojas, siekiantis kokybės ir vientisumo su kiekvienu produktu. Jie yra 100% skaidrūs, kai kalbama apie jų gaminius, ir jūs galite patikėti, kad jie jums pasakys viską, kas yra jų papildymuose. Jie niekada nenaudoja dirbtinių saldiklių, maisto dažiklių ar kenksmingų priedų, o jų „RawSeries“ produktai yra vieni gryniausių produktų rinkoje.

Esmė: „TLabs“ siūlo gryną bevandenį betainą miltelių pavidalu, kuris lengvai sudedamas ir leidžia pritaikyti betaino dozes. Šis aukštos kokybės papildas suteikia didelį kiekį aukštos kokybės betaino už prieinamą kainą.

Visas suskirstymas: Skaidri laboratorijos RawSeries betainas

Kur Get It
skaidrios-Labs-pardavėjas-logotipas

2. Nutricost Betaine Bevandenis Trimetilglicinas

Nutricost-betainas-Bevandenis-Trimethylglycine

Nutricost Betaine bevandenis trimetilglicinas yra JAV gaminamas betaino milteliai, skirti naudoti kaip maisto papildas arba sportinis priedas. Tai miltelių pavidalo forma leidžia jums pritaikyti betaino dozę, kuri yra geresnė sportininkams, norintiems eksperimentuoti su skirtingomis dozėmis ir kamino santykiais. Ji suteikia didžiulį kiekį betaino su 333 porcijomis 1.5 gramais viename inde, kuris puikiai tinka tiems, kurie dažnai naudojasi šiuo priedu.

Svarbiausi renginiai:

  • Glitimo
  • Pagaminta JAV
  • didžiulis kiekis
  • Įperkamos

Kas jame:

  • 5g bevandenis betainas

Kas daro ją: „Nutricost“ yra maisto papildų gamintojas, tiekiantis tokius produktus kaip aminorūgštys, vitaminai, baltymai, tiek bendri sveikatos, tiek treniruočių papildai. Jų gaminiams suteikiama 100% pinigų grąžinimo garantija, nes jie labai pasitiki savo formulėmis. Jie teigia, kad gamina gryniausias atskirų ingredientų formas.

Esmė: Tai puikus betaino papildas, jei jums reikia didelio kiekio už prieinamą kainą, nes vienoje talpykloje gausite 333 porcijas. Šis skaičius gali būti didesnis, jei pasirinksite vartoti mažesnę dozę, nei rekomenduoja papildymo faktai. Tačiau šis produktas turi papildomų silicio dioksido ir kalcio silikato ingredientų.

Kur Get It

3. Country Life Betaine Hydrochloride

Šalies gyvenimas Betaine hidrochloridas

„Country Life“ Betaine hidrochloridas yra tablečių pavidalo ir apima pagalbinius fermentus pepsinu, papainu ir bromelainu.

Svarbiausi renginiai:

  • Apima patvirtinamuosius fermentų pepsinas, papaino ir bromelaino
  • Įperkamos

Kas jame:

  • 1200mg betaino HCl
  • 4mg pepsinas
  • 10mg papainas
  • 10mg bromelainas

Kas daro ją: Šalis Gyvenimas yra sveikatos ir sveikatingumo papildas gamintojas, kuris buvo į sveiko maisto pramonėje virš 40 metų. Nuo 1971, jie buvo aistringai teikti klientams aukštos kokybės ir grynumo jų produktus. Jie daugiausia gamina vitaminus, papildomi tablečių ir gummies, ir jie taip pat gamina sveikatos produktų vaikams.

Kur Get It

4. Thorne Research - Betaine HCL

Thorne tyrimai Betaine HCl

„Thorne Research“ - betaino HCl yra skirtas palaikyti virškinimą ir siūlo betaino HCl bei fermento pepsino kapsules. Jame nėra GMO, sojos, pieno, kiaušinių, žemės riešutų, mielių, magnio stearato, rišamųjų medžiagų, dangų, dirbtinių dažiklių, kvapiųjų medžiagų ar saldiklių.

Svarbiausi renginiai:

  • Neapima daug alergenų
  • nėra GMO
  • Apima pepsinas didinti virškinimą

Kas jame:

  • 1g betaino HCl
  • 47mg pepsinas

Kas daro ją: Thorne tyrimų yra maisto papildas, gamintojas, kuris pirmą kartą buvo įkurta 1984, kai jie išleido savo pirmąjį produktą, askorbo rūgštis. Ji buvo įkurta Sietlas, Vašingtonas su padėdamas kitiems viziją pagerinti savo sveikatą visame pasaulyje. Jie dabar yra tarptautiniu mastu žinomas maisto papildas prekės ženklą, kuris buvo įtrauktas į mokslinius tyrimus ir programas išplėsti savo žinias apie sveikatą.

Kur Get It

5. Dabar maistas Betaine HCl

Dabar Foods-betaino HCl,

NOW Foods Betaine HCl yra betaino HCl priedas, kuris yra kapsulės pavidalo. Jis taip pat kaupia betainą su fermentiniu pepsinu.

Svarbiausi renginiai:

  • Įperkamos
  • Kokybės betaino dozės
  • Sukrauti su virškinimo fermentų pepsino

Kas jame:

  • 648mg betaino HCL
  • 150mg pepsino fermentas

Kas daro ją: „NOW Foods“ yra natūralių papildų gamintojas, gaminantis aukščiausios kokybės natūralių maisto papildų gaminius. Jie buvo pramonėje nuo 1968 ir yra vienas gerbiamiausių prekės ženklų tarp vartotojų ir kitų gamintojų. Jie yra įsipareigoję siekti tvarumo, skaidrumo ir skatinti sveiką gyvenseną. Jie laikomi vienu iš sveiko maisto pramonės pradininkų.

Esmė: Šią betaino tabletes gamina labai patikima kompanija, kuri 1968 veikė natūralioje papildo pramonėje. Jei ieškote gero produkto su veiksmingu betaino doze, tai gali būti jūsų produktas.

Kur Get It

6. BulkSupplements Bevandenis bevandenis

BulkSupplements gryna-betainas-Bevandenis

BulkSupplements Pure Betaine Bevandenis yra betaino milteliai, kuriuose nėra cukraus, sojų, pieno, mielių, glitimo ar kitų priedų. Tai yra vienas iš geresnių betaino miltelių rinkoje ir leidžia jums pritaikyti betaino dozę.

Tai veikia kaip puikus treniruotės priedas ir gali būti naudojamas kaip priedas prieš treniruotę, treniruotės metu ar po treniruotės, atsižvelgiant į jūsų poreikius. Galite lengvai sukrauti šį priedą ir jo yra labai daug už labai prieinamą kainą.

Svarbiausi renginiai:

  • didelis kiekis
  • Bevandenis betainas grynas
  • Pritaikoma betaino dozės

Kas jame:

  • 1500mg bevandenis betainas

Kas daro ją: BulkSupplements yra didžioji papildas ingredientas platintojas, kuris siūlo grynas papildymo ingredientų tiek vartotojams, tiek gamintojams. Jie iš esmės yra papildas didmenininkas. Jie yra Henderson, Nevada, ir jie pateikti per 200 skirtingų grynas maisto papildas ingredientų urmu už gerą kainą. Jų įrenginiai GMP sertifikuota, ir jie taip pat užregistravo FDA.

Esmė: BulkSupplements Betaine Bevandenis yra miltelių milteliai, kurie tiekiami dideliu kiekiu labai prieinamomis kainomis. Tai puikus pasirinkimas rimtiems sportininkams, norintiems išpirkti betaino naudą.

Kur Get It

7. Gydytojo geriausia Betaine HCI

Gydytojai-Geriausias-betaino HCl

Gydytojo geriausias betaino HCl suteikia veiksmingą 650mg betaino HCl dozę už betaino piliulę už vertingą kainą.

Svarbiausi renginiai:

  • Įperkamos
  • Naudoja pepsino fermento ir gencijono šaknų

Kas jame:

  • 650mg bevandenis betainas
  • 25mg pepsinas
  • 20mg gentian

Kas daro ją: Gydytojo Geriausias yra maisto papildas, prekės, kuri buvo įkurta gydytojas į 1990 su padėdamas kitiems, siekiant pagerinti jų sveikatą tikslo. Jie siūlo daugiau nei 200 įvairių produktų ir naudoti daugiausia firminių ingredientų, kurie buvo ištirti ir išbandyti kokybės ir veiksmingumo. Jų gamybos įrenginiai yra visi GMP sertifikuota, ir jie yra įsipareigoję skaidrumą savo produktus per švietimą ir komunikacijos.

Esmė: Tai yra geras betaino produktas tiems, kurie ieško pridėtų virškinimą palaikančių ingredientų. Iš patikimo gamintojo siūloma betaino dozė už prieinamą kainą.

Kur Get It

8. Šaltinis Naturals - Betaine HCl

Šaltinis-Naturals --- betainas-HCl,

Šaltinis naturals - Betaine HCl yra betaino HCl ir pepsino papildas, kuris gali būti imamas su dideliu maistu, siekiant pagerinti virškinimą ir absorbciją. Apskritai tai geras betaino papildas.

Svarbiausi renginiai:

  • apima pepsinas

Kas jame:

  • 650mg betaino HCl
  • 165mg pepsinas

Kas daro ją: „Source Naturals“ yra natūralių papildų gamintojas, kurio specializacija yra vitaminai ir vaistažolės. Jie yra pasiskelbę sveikatingumo revoliucijos lyderiai. „Irakas Goldberg“ sukūrė 1982 norėdamas sukurti produktus, kurie palaiko savijautą ir pagerina gyvenimą, dabar jie yra viena didžiausių pramonės įmonių. Jie iš tikrųjų pradėjo idėją sujungti maistinius vaistus, vaistažoles ir daugybę skirtingų maistinių medžiagų į vieną papildą, kas šiandien yra įprasta praktika.

Esmė: Šis produktas gali būti įsigytas už priimtiną kainą ir yra pagamintas patikimos įmonės. Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie niekada nebandė betaino HCl ir nori išbandyti vandenis. Tačiau jis būna nedidelis kiekis ir jis naudoja daugiau užpildų nei kai kurios kitos alternatyvos. Tai gali būti geriausias pasirinkimas tiems, kurie žino, kad jie naudos daug betaino.

Kur Get It

9. Biotika tyrimų Betaine

Biotics-tyrimų-betainas

Biotika moksliniai tyrimai Betinas yra betaino HCl priedas, kurį palaiko fermentinis pepsinas.

Svarbiausi renginiai:

  • Betainas HCl papildas
  • Glutenas ir be pieno

Kas jame:

  • 700mg betaino HCl
  • 10mg pepsinas

Kas daro ją: „Biotics Research Corporation“ yra maisto papildų prekės ženklas, kuris įsipareigoja naudoti visas mokslo ir gamtos žinias, kad sukurtų pranašesnius kokybės ir veiksmingumo maisto papildus. Jie buvo pramonės lyderiai daugiau nei 30 metus ir visą laiką laikėsi savo misijos. Jie siekia išlaikyti mitybos mokslo kompetenciją ir gamina aukštos kokybės ir prieinamus sveikatos produktus.

Esmė: Biotikų tyrimai Betainas apima HCl ir pepsiną, kurie yra naudinga virškinimo priemonė. Jame pateikiamos visos betaino naudos, kurias galėtumėte paprašyti, ir jį gamina patikimas gamintojas.

Kur Get It

10. Pure Encapsulations - Betaine HCL / Pepsin

Grynaveisliai Encapsulations --- betainas-HCL

Grynos kapsulės - betaino HCl / pepsinas yra dar vienas geras betaino papildas su virškinimo fermentais. Tai apima papildomą fermento pepsino palaikymą.

Svarbiausi renginiai:

  • hipoalergicznych
  • Vegetaras

Kas jame:

  • 520mg betaino HCl
  • 21mg pepsinas

Kas daro ją: „Pure Encapsulations“ yra maisto papildų gamintojas, kurio specializacija yra hipoalerginių produktų, kuriuose nėra priedų ir užpildų, gamyba. Jų produktai yra pagrįsti moksliniais tyrimais ir sukurti vartotojui siekiant efektyvių rezultatų, kurie yra geidžiami ir nuspėjami. Jų produktai yra vieni gryniausių papildų, kurie būna kapsulių ir tablečių pavidalu.

Kur Get It

Dažniausiai užduodami klausimai apie Betaine papildai

Kas yra betainas?

Betainas, taip pat žinomas kaip trimetilglicinas (TMG), yra aminorūgštis, kuri yra cholino maistinių junginių darinys. Kiti betaino pavadinimai apima bevandenį betainą arba trimetilgliciną (TMG).

Cholino ir aminorūgšties glicino derinys gali sukelti betaino susidarymą. Jo pagrindinė funkcija organizme yra a osmolito, tai reiškia, kad apsaugo ląsteles, baltymus ir fermentus nuo aplinkos poveikio, pvz., ekstremalių temperatūrų, mažo vandens tiekimo ir didelės druskingumo.

Laikoma "metil donoru", jis padeda kepenų funkcijai, detoksikacijai ir sveikai ląstelių funkcijai; o jo svarbiausia organizmo funkcija yra padėti kūnui apdoroti riebalus. Jis taip pat dalyvauja karnitino gamybos procese organizme, kuris yra amino rūgštis, kuri atlieka svarbų vaidmenį energijos gamyba.

Homocisteinas yra amino rūgštis, kurią dauguma žmonių gauna iš mėsos. Didelis homocisteino kiekis yra susieta su ankstyva širdies ligų, inkstų ligų ir mažai vitaminų B6, B12 ir folatų koncentracija.

Betainą natūraliai galima rasti vėžiagyvių, špinatų, runkelių, brokolių ir grūdų. Tai natūraliai yra daugelyje kviečių produktų.

Kokie yra betaino naudojimo būdai ir privalumai?

Betainas yra metilo donoras ir osmolitas, o tai reiškia, kad jis teikia daug įvairių naudos sveikatai kaip maisto papildas. Metilo donoras dovanoja metilo grupę (vieną anglies junginį, prijungtą prie trijų vandenilio atomų, CH3), kuris pradeda metilinimo reakciją, o metilo grupės pašalinimas sustabdo reakciją. Yra šimtų šių reakcijų, kurios atsiranda visame organizme, ir gali sukelti detoksikacijos reakcijas, taip pat serotonino ir melatonino gamybą.

Betamino, susijusio su metilinimu, privalumai:

  • Detoksikuojanti kūno
  • Padėti pagerinti miego kokybę
  • Parama sportininko pasirodymą
  • Remti gerą energijos lygį
  • Gali padėti palaikyti psichinę sveikatą
  • Gali padėti sumažinti poreikius SSRI
  • Palaiko riebalų metabolizacijos
  • Padeda sumažinti sveikatos problemas, susijusias su senėjimo
  • FDA sertifikuotas homocistinurijai gydyti
  • Gali sumažinti homocisteino lygį tiems, kurie neturi homocistinurijos
  • Gali sumažinti širdies ligų ir insulto riziką
  • Palaiko sveiką energijos gamybą
  • Gali pagerinti fenolių virškinimą

Betaminas kaip osmolitas apsaugo jūsų ląstelių sveikatą ir vientisumą. Osmolitas yra junginys, turintis įtakos osmosui, kuris yra ląstelinis procesas, kuriame tirpiklis linkęs pereiti per pusiau laidžią membraną nuo labiau koncentruoto tirpalo iki mažiau koncentruoto tirpalo, išlyginant tirpalus iš abiejų pusių. Osmolitai yra tirpikliai tirpale ir padeda išlaikyti ląstelių tūrį ir subalansuoti skysčius.

Betaino nauda, ​​susijusi su jo kaip osmolito funkcija, apima:

  • Palaiko sveikatą bei vientisumą ląstelių
  • Apsaugo baltymus ir fermentus
  • Palaiko inkstų funkciją
  • Apsaugo inkstų šerdinės dalies ląstelių inkstų
  • Padeda organizmui procesas didelis druskos
  • Gali sumažinti inkstų akmenų riziką
  • Padeda organizmui tvarkyti aplinkos įtempius

Kiti betaino papildų privalumai:

  • Padeda paremti tinkamą virškinimą
  • Skatina skrandžio rūgšties gamybą
  • Gali padėti hipochlorhidrija
  • Padeda palaikymo mineralinis ir maistinių medžiagų absorbciją
  • Gali padėti rūgšties refliuksui
  • Gali padėti kovoti su Candida ir mielių infekcijos
  • Gali sumažinti spuogų breakouts
  • gali padidinti raumenų jėga ir galia
  • Padeda padidinti kreatino gamyba
  • Palaiko bendrą sveikatą

Kaip matote, betainas turi daug naudos jūsų sveikatai, kaip priedas. Iš esmės, tai padeda Jūsų organizmui veiktų sklandžiai ir saugo jūsų sveikatą. Kiekvienas gali turėti naudos iš geriausių betaino papildų.

Kas gali pasinaudoti Betaine?

  • Sportininkai - Betainas gali padėti pagerinti sportinius rezultatus. Jis gali būti naudojamas papildomai prieš treniruotę ir po treniruotės, siekiant sustiprinti raumenų jėgą ir jėgą, taip pat palaikyti liesą kūno sudėjimą. Tai atliekama metilinant homocisteiną, kuris sudaro metioniną. Metioninas yra svarbus biocheminis kreatino sintezės komponentas. Ši papildoma metionino gamyba taip pat padidina baltymų sintezę procese, vadinamame vertimu. Konektikuto universitete atlikto tyrimo metu nustatyta, kad sportininkai, vartojantys 1.25 gramus betaino du kartus per dieną, padidino raumenų jėgą 25%, o raumenų jėgą 20%.
  • Tie, kurie su Homocistinurija - Homocistinurija yra genetinė būklė, kai organizmas nesugeba apdoroti tam tikrų aminorūgščių ir sukelia mutaciją CBS, MTHFR, MTR, MTRR ir MMADHC genuose. Homocistinurija sutrikdo homocisteino konversijos į metioniną procesą ir padidina homocisteino kiekį kraujyje, kuris gali pakenkti sveikatai. Betainas yra FDA patvirtinta dėl homocistinurijos.
  • Tie, kurie su Hypochlorhydria - Hipochlorhidrija yra būklė, kai organizmas nesukuria pakankamo druskos rūgšties (HCL) kiekio, taip pat žinomo kaip skrandžio rūgštis. Tai sukelia žemesnį skrandžio pH ir virškinimo trakto problemų, tokių kaip pilvo pūtimas, mėšlungis, dujos, nevirškinimas, IBS ir kt. Betaine HCL gali padėti hipochlorhidrijai papildant HCL koncentraciją.
  • Tie, kurie turi kepenų problemas - Kepenų liga apima bet kokią kepenų pažeidimą arba neleidžia jam tinkamai funkcionuoti, pvz., Riebalų kepenų liga, kai nėra kepenų, kepenų cirozė, A, B ir C hepatitas, hemochromatozė ir kt. Kai kurie tyrimai parodė, kad betainas gali padėti kepenų ligai. Vienas studija rodo, kad betainas gali "sustabdyti arba pakeisti progresavimą į kepenų funkcijos sutrikimų."
  • Su širdies problemomis - Širdies liga yra bendras širdies ir kraujagyslių ligų, tokių kaip aukštas kraujospūdis, širdies nepakankamumas, širdies sustojimas, periferinė arterinė liga ir kt. Betainas gali padėti širdies ligoms mažinti homocisteino kiekį kraujyje. Didelis homocisteino kiekis yra susijęs su širdies ligomis ir insultu.

Pastaba: Mes nepriimame betaino bet kokiam klausimui, prieš tai nepasitarę su gydytoju.

Kaip vartoti betainą?

Betaino dozės skiriasi priklausomai nuo Jūsų tikslų ir (arba) sveikatos sąlygų. Turėtumėte pasitarti su gydytoju, kad nustatytumėte tinkamą dozavimo režimą. Jei vartojate jį kaip maisto papildą, paprastai 650mg yra veiksminga dozė, tačiau betaino dozės gali skirtis.

Yra dviejų tipų betaino: betaino HCL ir betaino ir bevandenio betaino. Betaino HCL neturėtų būti vartojamas tuščiame skrandyje dėl jo HCL pritvirtinimo. Bevandenis betainas gali būti vartojamas tuščiame skrandyje.

Ar galiu užkrėsti betainą su kitais papildais?

Betainas yra labai rietas priedas ir papildo daugelį kitų papildų, kad gautų norimą poveikį sportininkams. Štai keletas naudingų betainų kaminų:

  • Betainas, išrūgų baltymai ir kreatinas - Tai kamino dirba kartu padėti organizmui skaidyti baltymus ir įsisavinti jiems. Ji taip pat remia raumenų augimą ir tvirčiau sportininko pasirodymą.
  • Betainas, kreatino, ir virškinimo fermentų - Tai kamino tikrai naudinga, kai vartoja didelę valgio. Jis padeda suskaidyti maistą, sugeria juos ir panaudoti maistines medžiagas. Jis puikiai tinka ištvermės sportininkas, kad reikia įkelti ant maistinių medžiagų.
  • Betainas, kreatinas, BCAAS, citrulinas, glutaminas - Tai dažnas mišinys, kuris naudojamas kaip galingas papildas treniruotėse. Visos šios aminorūgštys veikia kartu palaikydamos raumenų energiją, atsigavimą ir augimą.

Ar yra kokių nors šalutinių betaino efektų?

Betainas gali sukelti virškinimo trakto šalutinis poveikis, pvz pilvo pūtimas, pykinimas, viduriavimas ir skrandžio sutrikimus. Šie šalutiniai poveikiai yra daugiau bendro su betaino HCl, nes prie jo pridėtame hidrochlorido. Apskritai, jei naudojamas teisingai betaino neturėtų sukelti pernelyg daug nepageidaujamų šalutinių poveikių.

Kaip pasirinkti gerą betaino produktą?

Ieškodami aukštos kokybės betaino papildo, turėtumėte žinoti apie savo asmeninius maisto papildo naudojimo tikslus. Jei vartojate betaino dėl jo virškinimo naudos, turėtumėte įsitikinti, kad gavote betaino HCL, o ne bevandenio betaino papildus. Jei norite daugiau laisvės vartoti betaino papildus su maistu ar be jo, įsitikinkite, kad gavote bevandenio betaino papildą.

Taip pat turėtumėte įvertinti betaino dozę, kurią suteikia papildas. Paprastai efektyvi betaino dozė yra maždaug 650mg arba didesnė. Kol tikrinate papildymo faktus, patikrinkite kitus ingredientus. Kuo mažiau užpildų, tuo geriau.

Jei esate vegetaras, yra vegetariškų betainų papildų ir turėtumėte užtikrinti, kad etiketėje būtų aiškiai nurodyta, jog tai yra vegetariškas produktas.

Be to, kas yra priedėlyje, jūs taip pat turite galvoti apie tai, kas padarė priedą ir kiek kainuoja. Patikimas gamintojas yra svarbi geros betaino formuluotės dalis.

Jūs galite nustatyti patikimą ir skaidrią gamintoją, atlikdami nedidelį tyrimą apie savo įmonę.

Paprastai geriausi prekės ženklai sakys, kad jie yra sertifikuoti ar įregistruoti per kažkokią patikimą trečiąją šalį, pavyzdžiui, FDA, arba jie turės GMP sertifikatą. Įvertindami produkto kainą, pagalvokite apie kokybę ir kiekybę, palyginti su kitais produktais. Ieškokite geriausio produkto už sąžiningą kainą.

Prisiregistruokite gauti naujinius!

Gaukite papildinius, naujienas, pasiūlymus, dovanas ir dar daugiau!

Prašome įvesti galiojantį el.
Kažkas nutiko. Patikrinkite savo įrašus ir bandykite dar kartą.


Ar šis pranešimas buvo naudingas?

Apie Autorius: