„Top10Supps“ garantija: prekės ženklai, kuriuos rasite „Top10Supps.com“, neturi jokios įtakos mums. Jie negali nusipirkti savo pozicijos, gauti specialaus gydymo ar manipuliuoti ir praplėsti jų reitingą mūsų svetainėje. Tačiau, kaip mūsų nemokamos paslaugos dalį, mes stengiamės bendradarbiauti su įmonėmis, kurias peržiūrime ir galime gauti kompensaciją, kai pasiekiate jas per filialo nuoroda mūsų svetainėje. Pereinant į „Amazon“ per mūsų svetainę, mes galime gauti komisinį mokestį už papildomus produktus, kuriuos perkate ten. Tai neturi įtakos mūsų objektyvumui ir nešališkumui.

Nepriklausomai nuo dabartinių, praeities ar būsimų finansinių priemonių, kiekvienos įmonės reitingas mūsų redaktoriaus sąraše yra pagrįstas ir apskaičiuojamas pagal objektyvų reitingavimo kriterijų rinkinį ir naudotojų atsiliepimus. Daugiau informacijos žr kaip mes vertiname priedus.

Be to, visi „Top10Supps“ paskelbti naudotojų atsiliepimai yra tikrinami ir patvirtinami; bet mes ne cenzūruojame naudotojų pateiktų atsiliepimų - nebent jie būtų tiriami dėl autentiškumo, arba jei jie pažeidžia mūsų gaires. Mes pasiliekame teisę patvirtinti arba atmesti peržiūrą, paskelbtą šioje svetainėje pagal mūsų gaires. Jei įtariate, kad vartotojo pateikta peržiūra yra tyčia neteisinga ar apgaulinga, raginame jus prašyti praneškite mums čia.

Ⓘ „Top10Supps“ gali gauti dalį pajamų, jei ką nors perkate naudodamiesi nuoroda šiame puslapyje. Perskaitykite mūsų atskleidimo puslapis dėl išsamesnės informacijos.

Papildoma vartotojo reitingų sistema

Padėkite mūsų papildomai vartotojų reitingavimo sistemai, palikdami savo balsą žemiau. Prašau TIK balsuokite už produktus, kuriuos išbandėte. Už kiekvieną produktą jūs gaunate tik vieną rinkėją.

  • UPVOTE: Aukščiau įvertinkite gaminį, jei jį išbandėte ir rekomenduotumėte kitiems.
  • ATSISIUNTI: Sumažinkite produkto balsavimą, jei jį išbandėte ir NENUMATĖTE jo kitiems.





























































































































Rekomenduokite priedą

Ar kada nors skundėsi dėl achy sąnarių?

Jūsų sąnarių ir kaulų skausmai gali būti dėl kūno nusidėvėjimo, senėjimo, nepakankamo kaulų ir jungčių stiprinimo maistingųjų medžiagų, kremzlių praradimo, artritinių ligų ir dar daugiau.

Senstantys suaugusieji gali patvirtinti kaulų ir sąnarių sveikatos svarbą, nes beveik 50% iš 65 ir vyresnių pacientų yra artritas.

Jūsų skeleto sistemą sudaro 206 skirtingi kaulai ir tai yra jūsų kūno pagrindas. Tai struktūrizuoja jūsų kūną ir leidžia judėti įvairiais būdais, tuo pat metu apsaugant vidaus organus.

Kaulų ir sąnarių sveikatos gerinimas visais amžiais gali padėti pagerinti jūsų bendrą sveikatą ir gyvenimo kokybę.

Rinkoje yra priedas, kuris gali padėti palaikyti bendrą kaulų ir sąnarių sveikatą; Tai vadinama gliukozaminu.

Norėdami padėti jums rasti gerą produktą, mes ištyrėme ir palygėme geriausius gliukozamino papildus šiuo metu rinkoje.

„10“ palyginami geriausi gliukozamino produktai

Ⓘ Jei ką nors nusipirkote apsilankę žemiau esančioje nuorodoje, mes gauname komisinį atlyginimą.

1. Schiff gliukozaminas

Schiff Gliukozaminas

„Schiff Glucosamine“ siūlo didelę gliukozamino hidrochlorido, gliukozamino formos, dozę, kuri turi labiausiai biologiškai prieinamą formą. Ji suteikia visus gliukozamino privalumus lengvai vartojamose tabletėse. Ši konkreti formulė taip pat apima hialurono rūgštį. Jis klasifikuojamas kaip glikozaminoglikanas, kuris yra ilgas cukraus grandinė, kuri yra kūno jungiamųjų audinių, įskaitant sąnarius, dalis.

Kas jame:

  • 2000mg gliukozamino hidrochloridas
  • 3mg hialurono rūgštis

Kas daro ją: „Schiff“ yra viena seniausių maisto papildų pramonės įmonių ir buvo įkurta 1936. Jie didžiuojasi aukšta kokybe ir veiksmingomis sudedamosiomis dalimis bei laikosi griežtų kokybės kontrolės protokolų, įskaitant jų produktų žymėjimą tinkamumo laikas, kad būtų užtikrintas šviežumas. Gamindami jie taip pat laikosi GMP protokolų. Jų prekės ženklai yra „Megared“, „Move Free“, „Digestive Advantage“ ir „Airborne“.

Kur Get It

2. Gydytojo geriausias gliukozaminas / chondroitinas / MSM

Gydytojai-Geriausias-gliukozamino ir chondroitino-IR-MAM

Geriausias gydytojo gliukozaminas / chondroitinas / MSM naudoja tris geriausius sąnarių palaikymo komponentus, teikiant sinergetinę naudą sveikatai. Jis taip pat naudoja gliukozamino sulfatą; labiausiai tirta gliukozamino forma.

Chondroitinas yra natūraliai jungiamuosiuose kūno audiniuose esanti medžiaga ir dėl teigiamos jų sąveikos dažniau naudojama kartu su gliukozaminu. Ši formulė yra veiksmingas gliukozamino papildas, palaikantis chondroitiną ir MSM.

Kas jame:

  • 750mg gliukozamino sulfatas
  • 600mg chondroitino sulfatas
  • 500mg metilsulfonilmetanas (MSM)

Kas daro ją: „Doctor's Best“ yra maisto papildų įmonė, kurią gydytojai įkūrė 1990. Turėdami savo medicinos žinių ir patirties, jie sukūrė aukščiausios klasės sveikatą stiprinančius maisto papildus, kuriuose naudojamos moksliškai pagrįstos veiksmingos medžiagos. Jų gamybos įrenginiai laikosi griežtų GMP protokolų. Jūs tiksliai žinote, kas yra jų produktuose, dėl jų atsidavimo skaidrumui ir medicinos mokslui.

Kur Get It

3. NOW Foods Glucosamine 1000

Dabar maisto produktai gliukozaminas 1000

Dabar maisto produktai Gliukozaminas yra gliukozamino hidrochlorido priedas gliukozamino tablečių pavidalu. Ši gliukozamino forma yra labiausiai biologiškai prieinama forma, suteikianti jai didesnį stiprumą. Ji yra labai veiksminga dozė 2000mg vienai porcijai (tai yra dvi tabletes).

Pagaminta vieno iš pirmaujančių natūralių papildų prekių ženklų, dabar maisto produktų, tai yra natūralus gliukozamino papildas. Jei ieškote gryno, natūralaus gliukozamino už prieinamą kainą, tai yra geras gliukozamino produktas jums.

Kas jame:

  • 2000mg gliukozamino hidrochloridas

Kas daro ją: DABAR maisto produktai yra natūralus papildas gamintojas, kuris buvo vieni iš natūralių papildų pramonėje nuo 1968 vadovas. Jie didžiuojasi, naudojant aukščiausios kokybės ir veiksmingų ingredientų ir tvarią gamybą ir jų sudedamosios dalys yra visi atsekti į šaltinį. Jų gamybos įrenginys Sparks, Nevada nusileido LEED Silver sertifikavimo tvarumo, o pati bendrovė buvo suteiktas daugybę apdovanojimų už kokybę ir sveikatą.

Kur Get It

4. Bluebonnet gliukozaminas Chondroitin Plus MSM

„Bluebonnet Glucosamine Chondroitin Plus Msm“

„BlueBonnet Glucosamine Chondroitin Plus MSM“ yra kokybiškas gliukozamino papildas, užtikrinantis optimalią naudą. Šis produktas tiekia jums kokybišką sąnarių palaikymo formulę - gliukozaminą, chondroitiną ir MSM.

Metilsulfonilmetanas (MSM) yra antioksidantas, turintis antioksidantų pranašumų. Jį gamina patikima įmonė, gaminanti aukščiausios kokybės maisto papildus su veiksmingais ingredientais. Šis produktas yra puikus bendros paramos papildas, tačiau tai yra trys kapsulės vienoje porcijoje, o tai ne visada yra pageidautina vartotojams.

Kas jame:

  • 1000mg gliukozamino sulfatas
  • 500mg chondroitino sulfatas
  • 500mg metilsulfonilmetanas (MSM)
  • 500mg vitaminas C

Kas daro ją: „BlueBonnet“ yra natūralių priedų įmonė, veikianti 25 metus, gaminanti produktus nuo stalo iki stalo. Daugelis jų papildų yra vegetariški, be glitimo, be GMO, be alergenų, košeriniai ir dar daugiau. Daugelis jų taip pat yra USDA sertifikuoti ekologiški. Kiekvienas produktas yra paženklintas atsižvelgiant į specialius vartotojui pritaikytus reikalavimus. Jei turite specialų dietos apribojimą ar poreikį, „BlueBonnet“ yra puiki kompanija jums.

Kur Get It

5. Gamtos kelias gliukozaminas

prigimties pusę-gliukozamino sulfatas

Gamtos kelias Gliukozaminas yra tabletė, kurioje yra tiek gliukozamino, tiek metilsulfonilmetano (MSM). MSM stiprina šiuos privalumus savo priešuždegiminėmis ir antioksidacinėmis savybėmis. Šis produktas yra efektyvus gliukozamino pasirinkimas, kurį atlieka patikima kompanija ir kuri yra prieinama kaina.

Kas jame:

  • 1050mg gliukozamino sulfato kalio chloridas (sudėtyje yra 750mg gliukozamino sulfato)
  • 750mg metilsulfonilmetanas (MSM)

Kas daro ją: Gamtos kelias yra natūralių papildų įmonė, kuri vartotojams tiekia vaistažolių ir natūralių papildų daugiau nei 40 metus. Steigėjas Tomas Murdockas turėjo sergančią žmoną ir tradicinė Vakarų medicina nepadėjo.

Tada Murdockas ieškojo vietinių amerikiečių augalinio vaisto, kad pagerintų savo sveikatą, ir kartu su ja išgyveno dar 25 metus. Įkvėptas to, jis įkūrė „Gamtos kelią“. Jų „TRU-ID“ sertifikatas rodo, kad tai, kas yra priede, yra tai, kas yra priede.

Jie taip pat didžiuojasi ne GMO projekto partneriais, o tai reiškia, kad jie stengiasi sumažinti genetiškai modifikuoto maisto vartojimą.

Kur Get It

6. Nutrilito jungtinė sveikata - gliukozaminas ir chondroitinas

NUTRILITE Bendra Sveikata - gliukozamino ir chondroitino

Nutrilito sąnarių sveikata - gliukozaminas ir chondroitinas vartoja chondroitiną kartu su gliukozaminu, kad sustiprintų jo naudą. Tai ne tik chondroitinas, bet ir hialurono rūgštis, MSM ir daugelis kitų ingredientų.

Galų gale jis teikia daug naudos iš gliukozamino, naudodamas aukštos kokybės ir veiksmingus ingredientus, todėl tai yra geras produktas. Jį gamina labai patikima įmonė, kuri naudoja aukščiausios kokybės ingredientus tiesiai iš savo sertifikuotų ekologinių ūkių.

Tačiau šiam produktui naudojamas patentuotas mišinys, tai reiškia, kad jūs nežinote, kiek kiekvieno ingrediento yra iš tikrųjų porcijoje. Jis taip pat yra brangesnis nei kai kurios alternatyvos.

Kas jame:

  • 750mg gliukozamino sulfatas
  • 890mg patentuotas mišinys, sudarytas iš MSM, chondroitino, boro glikcinato, mangano aminorūgščių chelato ir hialurono rūgšties
  • 50mg boswellia serrata ekstraktas
  • 15mg vitaminas C
  • 5mg acerola koncentratas
  • 2mg citrusinių bioflavonoidų

Kas daro ją: „Nutrilite“ yra vitaminų ir mineralų prekės ženklas, kuris naudoja mokslą ir gamtą, kad sukurtų išskirtinius produktus. Jie tvirtina, kad yra vienintelis vitaminų ir mineralų prekės ženklas pasaulyje, auginantys, skinantys ir perdirbantys augalus iš savo sertifikuotų ekologinių ūkių.

Kiekvienas produktas, kurį jie gamina, prieš parduodant buvo išsamiai ištirtas iš daugiau nei 200 mokslo srities ekspertų komandos. Jie galiausiai yra skirti padėti kitiems gyventi sveikesnį gyvenimą.

Kur Get It

7. "Nature's Bounty" didžiausia koncentracija gliukozaminas

prigimtys-Bounty-didžiausias stiprio-gliukozamino

Gamtos „Bounty“ didžiausias stiprumas Gliukozaminas yra gryno gliukozamino priedas. Vartojant 1500mg gliukozamino dozę kapsulėje, Jūs gaunate 3000mg vienai porcijai. Naudojant gliukozamino hidrochloridą, šios tirpios kapsulės taip pat yra labai biologiškai prieinamos.

Šiame gaminyje nėra konservantų, pieno, sojos, glitimo, kviečių, mielių, natrio, dirbtinių skonių ar saldiklių. Produktas rekomenduoja, kad jis būtų vartojamas kasdien su maistu nuo 4 iki 6 savaičių. Pagaminta "Nature's Bounty", tai yra bendras geras produktas.

Tai patikimas produktas, kurį gamina patikima sveikatos ir sveikatingumo kompanija. Jis suteikia jums labai didelę biologiškai prieinamo gliukozamino dozę ir yra papildytas vitaminu D. Tačiau ši didelė gliukozamino dozė nėra būtina norint pasiekti rezultatus.

Kas jame:

  • 3000mg gliukozamino hidrochloridas
  • 400 TV vitamino D

Kas daro ją: „Nature's Bounty“ yra pavyzdinis prekės ženklas „Nature's Bounty Co.“, kuriam taip pat priklauso prekės ženklai „Optimal Solutions“, „Earthly Elements“ ir „Nature's Bounty Rewards“. Šis sveikatos ir sveikatingumo prekės ženklas, įkurtas 1971, vartotojams tiekia produktus, kurie atitinka griežtus kokybės užtikrinimo ir GMP standartus. Jų patalpos taip pat buvo išbandytos ir patvirtintos Jungtinių Valstijų farmakopėjos ir specializuotų technologijų išteklių (STR).

Kur Get It

8. Solaray gliukozamino sulfatas

solaray-gliukozamino sulfatas

„Solaray“ gliukozamino sulfatas yra jūsų pagrindinis gliukozamino papildas, kuris puikiai tinka tiems, kurie to dar niekada nebandė. Tai yra prieinama kaina ir ji naudoja labiausiai ištirtą gliukozamino formą protinga doze, suteikdama jums pagrindinius gliukozamino pranašumus.

Šis produktas yra geras norint išbandyti gliukozaminą, nes jis suteikia gryną ir paprastą gliukozamino sulfatą. Jei niekada anksčiau nevartojote gliukozamino, galite pabandyti išsiaiškinti, ar papildas jums tinka.

Tačiau yra to paties kainų diapazono produktų, kurie gali būti labiau biologiškai prieinami ir galingesni. Toje pačioje kainų grupėje yra ir produktų, kurie yra praturtinti kitais sąnarius palaikančiais vitaminais ir ingredientais.

Kas jame:

  • 1500mg gliukozamino sulfatas

Kas daro ją: „Solaray“ yra maistinių medžiagų prekės ženklas, kuris buvo įkurtas Juta 1973, o įsigytas 1993. Jis žinomas dėl augalinių augalų produktų, kurių penkios žolelių kategorijos žymimos dangčio spalva ir skirtingais produktais 460 +.

Jie naudoja laboratorinę analizę siekdami įsitikinti, kad papildomi faktai tiksliai parodo, kas yra jų produkte, ir kokybės kontrolės tikslais. Jie taip pat tikrina stiprumą ir grynumą. Apskritai „Solaray“ yra vienas iš pirmaujančių natūralių papildų prekės ženklų pramonėje.

Kur Get It

9. Twinlab gliukozamino sulfatas

twinlab-gliukozamino sulfatas

„Twinlab“ gliukozamino sulfatas yra dar vienas pagrindinis gliukozamino papildas, teikiantis vartotojams naudos iš gliukozamino. Vienoje lengvai nuryjamoje kapsulėje yra 750mg gliukozamino sulfato, porcijai - 1500mg (dvi kapsulės). Jis yra supakuotas į stiklinį butelį, kad būtų užtikrinta kokybė ir šviežumas.

Tai puikus pradinio lygio gliukozamino papildas, kuris suteikia jums veiksmingą gliukozamino dozę ir patikimą produktą. Tačiau tai, ką siūlo, yra šiek tiek brangesnis nei alternatyvos. Kalbant apie vertę, yra galingesnių gliukozamino papildų formų, taip pat yra produktų, kurių kainų intervalas yra tas pats.

Kas jame:

  • 1500mg gliukozamino sulfatas

Kas daro ją: Twinlab buvo įkurta 1968 David Blechman, žmogus su 20 metų patirtį farmacijos pramonėje. Jis pradėjo bendrovė iš savo garaže, kartu su žmona, kuris buvo nėščia su dvyniai, ir pavadino jį Twinlab dėl dvynių, kurie buvo kelyje. Šiuo metu jie gamina produktus, tokius kaip vitaminai, mineralai, žolelių ir arbatos.

Kur Get It

10. Thorne tyrimų gliukozaminas ir chondroitinas

Thorne tyrimų gliukozamino ir chondroitino

„Thorne Research“ Gliukozaminas ir chondroitinas yra produktas, kuriame naudojami sinergetiniai gliukozamino ir chondroitino pranašumai. Tačiau yra produktų, kurie vartotojams suteikia didesnę vertę. Šis priedas yra šiek tiek brangesnis nei kiti pasirinkimai.

Kas jame:

  • 500mg gliukozamino sulfato kompleksas (įskaitant kalį ir chloridą)
  • 250mg chondroitino sulfatas

Kas daro ją: „Thorne Research“ buvo įkurta Sietle, Vašingtone, 1984 kaip maisto papildų prekės ženklas. Pirmasis jos produktas buvo gryna askorbo rūgštis, kuri yra vitaminas C ir naudinga palaikant imuninės sistemos sveikatą. Nuo pat veiklos pradžios ji buvo skirta tiekti kokybiškus, veiksmingus ir pažangiausius produktus, kuriuos remia moksliniai tyrimai.

Kur Get It

Dažniausiai užduodami klausimai apie gliukozamino papildus

Bendros sveikatos svarba

Norėdami suprasti, kaip gliukozaminas gali būti naudingas sąnarių sveikatai, turite suprasti, kas yra sąnariai, iš ko jie sudaryti ir kaip jie veikia. Sąnariai yra jungtys tarp jūsų kūno kaulų, ir tie, į kuriuos mes sutelksime dėmesį, yra judrūs sąnariai.

Jie apima kremzlę, kuri yra tvirta, tačiau lanksti ir guminė jungiamojo audinio dalis. Aplink sąnarį paprastai yra pluoštinis jungiamasis audinys, vadinamas raiščiais. Sąnariai yra sutepti, kad būtų galima sklandžiai judėti sinovijos membrana, iš kurios gaminamas lubrikantas, sinovinis skystis.

Sąnarių sveikatai gali turėti įtakos amžius ir fizinio aktyvumo kiekis. Dėl neveiklumo gali pablogėti sąnario sveikata, nes kremzlė gali absorbuoti likusius sinovinius skysčius ir sumažinti sąnarių tepimą.

Dėl to, kad trūksta kraujotakos, gali būti pažeisti sąnariai. Kitoje spektro pusėje daug aktyvumo gali nusidėvėti kremzlės, sumažinti kremzlę ir pakenkti sąnarių sveikatai. Senėjimas turi tą patį poveikį per ilgesnį laikotarpį. Gliukozaminas gali remti bendrą sveikatą, sprendžiant šiuos dalykus.

Kas yra Gliukozaminas?

Tai medžiaga, pagaminta iš cukrų ir baltymų, susietų kartu, kurią galima rasti kai kuriuose maisto šaltiniuose, pvz., Kaulų sultyse ir vėžiagyvių lukštuose, pavyzdžiui, krevečių, omarų ir krabų. Jis taip pat gali būti gaunamas iš papildomų papildomų augalų šaltinių. Jis taip pat gaminamas žmogaus organizme ir vaidina svarbų vaidmenį kuriant kremzles. Iš pradžių jis buvo naudojamas kaip lenktynių arklių priedas, siekiant sustiprinti jų sąnarius ir kaulus lenktynių trasoms.

Gliukozaminas padeda padidinti kremzlių kiekį, apimančią jūsų sąnarius, ir pagerinti sinovinio skysčio klampumą, kuris apsaugo juos nuo susidėvėjimo. Tai taip pat padeda formuoti jungiamuosius audinius, kurie yra būtini jūsų sąnariams ir virškinimo dangai, tai reiškia, kad tai taip pat gali turėti teigiamą poveikį virškinimo sistemai.

Tai padeda formuoti kremzlę ir jungiamuosius audinius, sukuriant ilgas glikozaminoglikanų grandines, kurios yra kremzlės statybiniai elementai. Chondrocitai, kolagenas ir glikozaminoglikanai sudaro kremzles.

Yra trys gliukozamino formos, iš kurių du gliukozamino papildai paprastai naudoja.

Nustatyta, kad gliukozamino sulfatas, kuris yra labiausiai tiriama forma, gali kontroliuoti osteoartrito simptomus pagal keletą \ t studijos.

Jis taip pat gali būti gliukozamino hidrochlorido pavidalu nebuvo taip plačiai tiriamas. Tačiau yra įrodymų, kad gliukozamino hidrochloridas gali būti biologiškai nei gliukozamino sulfatas. Kai kurie gliukozamino hidrochlorido papildai yra gauti iš augalinių šaltinių, ir yra žinoma, kad jie turi daugiau virškinimo trakto šalutinį poveikį.

Trečioji gliukozamino forma, N-acetilgliukozaminas, gaunama tiesiai iš vėžiagyvių ir gali būti naudojama chitozanui gaminti. Tai nėra dažnai naudojama kaip gliukozamino papildas.

Gliukozamino hidrojodidas yra dar viena prieinama forma, kuri paprastai nėra naudojama papildymui. Iš viso yra keturios gliukozamino formos.

Kokie yra gliukozamino naudojimo būdai ir privalumai?

Yra daug svarbių gliukozamino privalumų, kurie gali padėti jūsų sveikatai. Visos šios naudos gali būti labai veiksmingos gerinant gyvenimo kokybę, ilgaamžiškumą ir fizinę sveikatą.

  • Padėti sumažinti uždegimą
  • Padėti pagerinti kremzlių sveikata
  • Padėkite mums pagerinti imuninės sistemos sveikatą
  • Gali sumažinti osteoartrito ir reumatoidinio artrito riziką
  • Padėti sumažinti osteoartritas skausmą
  • Padėti sumažinti sąnarių patinimas ir sustingimą
  • Padėti pagerinti kaulų stiprumą ir tankis
  • Gali pagerinti kelio funkciją turintiems kelio osteoartrito
  • Gali pasireikšti skausmo malšinimas osteoartritu iki 3 mėnesių po gydymo nutraukimo
  • Gali padėti gydyti reumatoidinį artritą
  • Gali palengvinti simptomus TMJ sutrikimas
  • Gali padėti uždegiminė žarnyno liga
  • Gali padėti nutekėti žarnų sindromas
  • Pagerina virškinimo sveikatą
  • Gali pagerinti gijimą lūžių

Gerina bendrą sveikatą

Kai kurie žmonės gauna didesnę naudą iš gliukozamino negu kiti. Kitame skyriuje aptarsime, kas gali pasinaudoti geriausiais gliukozamino priedais.

Kas gali gauti naudos iš gliukozamino?

Šiame sąraše nagrinėjami žmonių, kuriems gali būti padidėjusi gliukozamino papildų nauda, ​​tipai.

  • Tie, kurie yra jauni - Gliukozaminas ypač naudingas jauniems žmonėms, išsaugojant sąnarių sveikatą. Kai dauguma žmonių yra jauni, jų sąnariai, kaulai ir kremzlės yra gana sveiki, nes jie per tam tikrą laiką nebuvo nusidėvėję. Senstant, daug judant ar nepakankamai judant, gali atsirasti kremzlės ir sinovijos skysčių būklė. Jūsų kremzlė gali būti nuleista, ji gali prarasti guminę pagalvėlę, sustingti ir sukietėti. Jūsų sąnarių sinovinis skystis gali prarasti klampumą, todėl sumažėja jo sutepimo poveikis jūsų sąnariams. Gliukozaminas išsaugo jūsų kremzlės ir jungiamojo audinio guminę pagalvėlę ir jūsų sinovinio skysčio klampumą.
  • Tie, kurie yra seni - Gliukozamino papildų vartojimas jūsų vyresniais metais gali padėti atnaujinti sąnarių ir jungiamųjų audinių sveikatą, todėl pagerėja bendra sveikata ir sumažėja sąnarių skausmas. Gliukozaminas gali paskatinti kremzlių augimą, kad būtų išvengta nusidėvėjimo, o tai gali padėti pagerinti sąnarių sinovialinio skysčio klampumą.
  • Tie, kurie su osteoartritu - Tie, kurie turi osteoartritoarba OA gali gauti naudos iš gliukozamino vartojimo. OA yra būklė, kai kremzlės senėjimo ir sąnarių nusidėvėjimo laikui bėgant sumažėja, sumažėja kremzlė tarp sąnarių ir sukelia skausmą, standumą, sumažėjusį judumą ir patinimą. Buvo tiriamas gliukozamino sulfato veiksmingumas mažinant skausmo simptomus pacientams, sergantiems OA, ir studijos parodė, kad tai gali sumažinti pacientų NVNU poreikius. Tai reiškia, kad OA pacientai gali papildyti gliukozaminu, natūralia alternatyva, kad sumažintų jiems reikalingų skausmo vaistų dozę. Taip pat nustatyta, kad skausmas gali padėti trims mėnesiams.
  • Tie, sergantiems reumatoidiniu artritu - Reumatoidinis artritas, arba RA, yra autoimuninė liga, sukelianti lėtinį sąnarių uždegimą organizme. Gliukozaminas RA yra mažiau efektyvus nei OA, tačiau gali padėti sumažinti uždegimą. Sumažindamas uždegimą, gliukozaminas gali šiek tiek sumažinti RA sergančių pacientų sąnarių skausmą ir sustingimą, taip sumažindamas vaistų nuo skausmo dozes.
  • Tie, kurie su TMJ sutrikimas - TMJ sutrikimas, kitaip vadinamas temporomandibular sąnario sutrikimu, yra sutrikimas, sukeliantis skausmą ir sumažėjusį žandikaulio judrumą. simptomai: skausmas žandikaulyje, kakle ir pečių srityje, sunku kramtyti, burnos problemos, danties skausmai, galvos skausmai ir dar daugiau.
  • Tie, kurie turi antsvorio - Dėl antsvorio ar nutukimo jūsų sąnariai ir kaulai patiria daug daugiau krūvio, todėl padidėja OA ir RA išsivystymo tikimybė. Gliukozaminas gali būti ypač naudingas mažinant sąnarių nusidėvėjimą, nes pagerinamas sinovinio skysčio klampumas ir kremzlės amortizacija.
  • Tie, kurie sportininkai - Sportininkai taip pat padidino savo sąnarių įtampą, dėl to daugiau susidėvėjo kremzlėmis ir sąnariais, o sąnarys ir kaulai tapo labiau įtempti. Gliukozamino vartojimas gali palaikyti jūsų sąnarių sveikatą. Jis taip pat gali padėti sumažinti sąnarių skausmą iš fizinio krūvio ir fizinio krūvio, padedantis pagerinti sportinę veiklą ir ištvermę.

Kaip matote, gliukozaminas gali padėti sumažinti riziką tiems, kuriems kyla didesnė artrito išsivystymo rizika. Tai taip pat gali padėti sumažinti OA ir RA simptomus bei reguliarų sąnarių skausmą nuo krūvio.

Kaip vartoti gliukozaminą?

Gliukozaminas gali būti vartojamas skirtingai skirtingais tikslais ir priklausomai nuo gliukozamino formos papildyme. Daugelis ekspertų pataria, kad vartojate bet kokį gliukozamino priedą su maistu, kad pagerintumėte jo biologinį prieinamumą. Paprastai geriausias būdas vartoti gliukozamino priedą yra perskaityti ir laikytis jūsų naudojamo produkto nurodymų.

Ar yra kokių nors Glucosamine šalutinių poveikių?

Šalutinis poveikis gliukozaminui nėra dažnas, tačiau kai kuriems gali pasireikšti virškinimo trakto šalutinis poveikis, pavyzdžiui, pykinimas, viduriavimas, žarnyno dujos ir rėmuo. Šis šalutinis poveikis dažniau minimas vartojant gliukozamino papildus, kuriuose naudojamas gliukozamino hidrochloridas iš augalinių šaltinių. Galimas ir kitas šalutinis poveikis, tačiau nedažnas.

Kaip pasirinkti gerą gliukozamino produktą?

Ieškodamas aukštos kokybės gliukozamino papildo, vartotojas turėtų atkreipti dėmesį į porą dalykų. Pirmas dalykas, kurį reikėtų išnagrinėti, yra papildymo faktai, kurie jums pasakys, kiek ir koks gliukozamino yra papilde. Taip pat bus nustatyti kiti ingredientai, jei jų yra. Turėtumėte įsitikinti, kad jame nurodoma gliukozamino forma ir kiek jo yra vienoje porcijoje.

Antra, vartotojas turėtų atkreipti dėmesį į gamintoją. Tyrinėdami prekės ženklą, galite išmokti aptariamo priedo ir to, koks yra aukštos kokybės ir patikimas produktas. Geros kokybės prekės ženklai bus atviri ir skaidrūs apie savo produktus ir ingredientus.

Galiausiai vartotojas turėtų išnagrinėti kainą. Verta žinoti kelių produktų kainas rinkoje, kad galėtumėte susipažinti su tuo, kokia yra gera produkto kaina. Šiame vadove išsamiai aprašomi papildomi faktai, gamintojai ir produkto vertė.

Prisiregistruokite gauti naujinius!

Gaukite papildinius, naujienas, pasiūlymus, dovanas ir dar daugiau!

Prašome įvesti galiojantį el.
Kažkas nutiko. Patikrinkite savo įrašus ir bandykite dar kartą.


Ar šis pranešimas buvo naudingas?

Apie Autorius: