„Top10Supps“ garantija: prekės ženklai, kuriuos rasite „Top10Supps.com“, neturi jokios įtakos mums. Jie negali nusipirkti savo pozicijos, gauti specialaus gydymo ar manipuliuoti ir praplėsti jų reitingą mūsų svetainėje. Tačiau, kaip mūsų nemokamos paslaugos dalį, mes stengiamės bendradarbiauti su įmonėmis, kurias peržiūrime ir galime gauti kompensaciją, kai pasiekiate jas per filialo nuoroda mūsų svetainėje. Pereinant į „Amazon“ per mūsų svetainę, mes galime gauti komisinį mokestį už papildomus produktus, kuriuos perkate ten. Tai neturi įtakos mūsų objektyvumui ir nešališkumui.

Nepriklausomai nuo dabartinių, praeities ar būsimų finansinių priemonių, kiekvienos įmonės reitingas mūsų redaktoriaus sąraše yra pagrįstas ir apskaičiuojamas pagal objektyvų reitingavimo kriterijų rinkinį ir naudotojų atsiliepimus. Daugiau informacijos žr kaip mes vertiname priedus.

Be to, visi „Top10Supps“ paskelbti naudotojų atsiliepimai yra tikrinami ir patvirtinami; bet mes ne cenzūruojame naudotojų pateiktų atsiliepimų - nebent jie būtų tiriami dėl autentiškumo, arba jei jie pažeidžia mūsų gaires. Mes pasiliekame teisę patvirtinti arba atmesti peržiūrą, paskelbtą šioje svetainėje pagal mūsų gaires. Jei įtariate, kad vartotojo pateikta peržiūra yra tyčia neteisinga ar apgaulinga, raginame jus prašyti praneškite mums čia.

Ⓘ „Top10Supps“ gali gauti dalį pajamų, jei ką nors perkate naudodamiesi nuoroda šiame puslapyje. Perskaitykite mūsų atskleidimo puslapis dėl išsamesnės informacijos.

Papildoma vartotojo reitingų sistema

Padėkite mūsų papildomai vartotojų reitingavimo sistemai, palikdami savo balsą žemiau. Prašau TIK balsuokite už produktus, kuriuos išbandėte. Už kiekvieną produktą jūs gaunate tik vieną rinkėją.

  • UPVOTE: Aukščiau įvertinkite gaminį, jei jį išbandėte ir rekomenduotumėte kitiems.
  • ATSISIUNTI: Sumažinkite produkto balsavimą, jei jį išbandėte ir NENUMATĖTE jo kitiems.





























































































































Rekomenduokite priedą

Siekiant padėti jums rasti gerą inositolio produktą, mes dabar susiaurinome geriausius rinkoje esančius inozitolio papildus.

Populiariausi 10 Inositol Produktai, palyginti

Ⓘ Jei ką nors nusipirkote apsilankę žemiau esančioje nuorodoje, mes gauname komisinį atlyginimą.

1. Jarrow formulės inozitolio milteliai

Jarrow Formulės Inozitolis milteliai

Jarrow Formulas Inositol Powder yra farmacinio lygio miltelių papildas, kuriame nėra kviečių, glitimo, sojos, pieno, kiaušinių, vėžiagyvių, žemės riešutų ir medžio riešutų. Tai gerai patikrinta vartotojams ir prieinama kaina. Milteliai turi mažai skonio ir gerai sumaišomi.

Specifikacijos

  • 600mg inozitolio milteliai
  • ¼ arbatinio šaukšto už porciją
  • 378 porcijas per konteinerio
  • Laisvas nuo daugelio alergenų
  • Vegan
  • Geros klientų atsiliepimai
  • Mišiniai ir
  • Įperkamos

Kas tai daro?

"Jarrow Formulas" buvo įkurtas Los Andžele, Kalifornijoje 1977, Jarrow L. Rogovin. Nuo tada bendrovė išaugo ir dabar siūlo produktus visoje Europoje, Azijoje, Lotynų Amerikoje ir Artimuosiuose Rytuose.

Bottom Line

Šis farmacinis inozitolio priedas yra prieinamas, veganas ir be daugelio alergenų. Jis turi mažai skonio, gerai sumaišo ir siūlo daug porcijų. Tai yra didžiausias inozitolio papildas, prieinamas rinkoje dabar.

Kur Get It

2. NOW Foods Inositol

DABAR Maisto Inozitolis

Dabar maisto produktai Inozitolis yra gelio kapsulė, kuri pasiūlo 500mg už tabletes už priimtiną kainą. Jis yra be glitimo ir pagamintas pagal geros gamybos praktikos (GMP) sertifikuotą įrenginį patikimu prekės ženklu.

Specifikacijos

  • 500mg inozitolis
  • Viena tabletė porcijai
  • 100 porcijas per konteinerio
  • Įperkamos
  • Glitimo
  • Laisvas nuo daugelio alergenų
  • GMP sertifikuotas
  • Geros klientų atsiliepimai

Kas tai daro?

„NOW Foods“ yra gerai žinomas natūralių papildų prekės ženklas, gyvuojantis jau 50 metus. Bendrovė siūlo vitaminus, mineralus, eterinius aliejus ir kitus maisto papildus, pagamintus GMP sertifikuotose patalpose. Paprastai įmonė naudoja ne GMO ir ekologiškus ingredientus.

Bottom Line

Tai yra įperkamas ir kokybiškas inozitolio priedas, pagamintas GMP sertifikuotoje patalpoje. Tai be glitimo, sojos, pieno, kiaušinių, žuvies, vėžiagyvių ar medžių riešutų, pagaminti patikimu prekių ženklu.

Kur Get It

3. BulkSupplements Pure Inositolis

BulkSupplements Grynas Inozitolis

„BulkSupplements Pure Inositol“ yra milteliai, kuriuos galima maišyti į mėgstamą gėrimą. Jis turi šiek tiek saldaus skonio, būdingo priedui, ir gerai maišosi. Jis siūlomas dideliais kiekiais už prieinamą kainą be jokių papildomų ingredientų.

Specifikacijos

  • 600mg inozitolis
  • ¼ arbatinio šaukšto patiekalo
  • 1666 porcijas per maišelį
  • Masinis kiekis
  • GMP sertifikuotas
  • Įperkamos
  • Grynas, be papildomų ingredientų
  • Geros klientų atsiliepimai
  • Mišiniai ir

Kas tai daro?

"BulkSupplements" yra papildomas ingredientų tiekėjas, kuris parduoda tiek vartotojams, tiek gamintojams. Jis siūlo produktus kiekiais nuo gramų iki metrinių tonų. Bendrovė turi daugiau nei 400 produktų, kurie pagaminti FDA patvirtintoje GMP gamybos ir platinimo įmonėje.

Bottom Line

Tai yra vienas iš geriausių papildomų inozitolių, siūlomų dideliais kiekiais už prieinamą kainą. Tai grynas inozitolis, kuriame nėra papildomų ingredientų.

Kur Get It

4. Gamtos kelias cholinas ir inozitolis

Gamtos būdas Cholino ir Inozitolis

Gamtos kelias Cholinas ir inozitolis yra vienodų dalių inozitolio ir cholino mišinys. Cholinas yra natūrali, būtina maistinė medžiaga, atliekanti acetilcholino - neuromediatoriaus, dalyvaujančio atmintyje, nuotaikoje, raumenų valdyme ir nervų sistemoje, gamybą.

Specifikacijos

  • 500mg inozitolis
  • 500mg cholinas
  • Dydžio dydis - dvi kapsulės
  • 50 porcijas per konteinerio
  • Be konservantų
  • Nr mielių, pieno, kviečių ar sojos
  • Įperkamos
  • Geros klientų atsiliepimai

Kas tai daro?

„Nature's Way“ yra vienas iš pirmųjų pagrindinių prekės ženklų, kuriam suteiktas TRU-ID sertifikatas. Tai rodo, kad produktus išbandė trečioji šalis ir įrodė, kad juose yra tiksliai tai, kas nurodyta etiketėje. Įmonė buvo įkurta 1969 ir dabar siūlo didelę produktų įvairovę.

Bottom Line

Tai yra vienas iš geriausių inozitolio papildų, jei ieškote mišinio, į kurį įeina cholinas. Jis yra be daugelio alergenų ir konservantų, siūlomas už prieinamą kainą ir pagamintas patikimo prekės ženklo.

Kur Get It

5. Solgar Choline / Inositol

Solgar Cholino Inozitolis

Solgar Choline / Inositol yra prieinamos, vegetariškos inozitolio ir cholino mišinys. Tai be glitimo, kviečių ir pieno produktų.

Specifikacijos

  • 500mg inozitolis
  • 500mg cholinas
  • Dvi kapsulės porcijai
  • 50 porcijas per konteinerio
  • Vegetaras
  • Be glitimo, kviečių ir pieno
  • Įperkamos
  • Sudėtyje yra papildomų ingredientų

Kas tai daro?

"Solgar" yra patikimas prekinis ženklas, kuriame vitaminai, mineralai ir žolelės yra maisto papildai. Įkurta "1982", bendrovė ir toliau kuria naujoviškas mitybos formules sveikatos palaikymui.

Bottom Line

Tai geras inozitolio priedas, sumaišytas su cholinu, pagamintas gero reputacijos prekės ženklo. Tai yra prieinama, vegetariška ir be daugelio alergenų, tačiau joje yra keletas papildomų ingredientų.

Kur Get It

6. Šaltinis Naturals Inositolis / Cholinas

Šaltinis Naturals Inozitolis Cholino

Šaltinis Naturals Inozitolis / Cholinas yra papildomas mišinys, supakuotas į tabletę, vartojamą vieną kartą per parą. Jame yra daug alergenų ir siūlomos už prieinamą kainą.

Specifikacijos

  • 400mg inozitolis
  • 400mg cholinas
  • Viena tabletė porcijai
  • 100 porcijas per konteinerio
  • Laisvas nuo daugelio alergenų
  • Vegetaras
  • Įperkamos
  • geri atsiliepimai
  • Sudėtyje yra papildomų ingredientų

Kas tai daro?

„Source Naturals“ yra vitaminų ir žolelių papildų tiekėja, įkurta 1982. Prekės ženklas yra žinomas kaip vienas iš pirmųjų, kuris į vieną receptą įmaišo maistinius vaistus, vaistažoles ir maistines medžiagas.

Bottom Line

Kai kurie žmonės gali norėti gauti inozitolio ir cholino, kurių šaltinis Naturals Inositolis / Cholinas tikrai suteikia kokybišką mišinį. Tačiau jame yra papildomų ingredientų.

Kur Get It

7. Pure Encapsulations - inozitolis (milteliai)

Grynas kapsulės Inozitolio milteliai

Grynos kapsulės Inozitolio milteliai siūlo grynas, stiprias inozitolio dozes 4.1 gramų vienai porcijai. Šie milteliai yra aukštos kokybės, hipoalergiški ir gerai sumaišomi vandenyje ar kituose skysčiuose.

Specifikacijos

  • 4.1 gramų inozitolis
  • Patiekimo dydis yra du kaušeliai
  • Apie 60 porcijas viename konteineryje
  • hipoalergicznych
  • Tiksli dozė
  • Mišiniai ir
  • Šiek tiek brangiau

Kas tai daro?

Pure Encapsulations gamina papildus, pagrįstus moksliniais tyrimais ir sukurtais numatytiems rezultatams. Produktai yra hipoalergiczni ir neturi kenksmingų priedų ir konservantų.

Bottom Line

Šie gryni inozitolio milteliai, kuriuos gamina gerai žinomas prekės ženklas, tiekiantis produktus, kuriems teikiama pagalba mokslo srityje, yra puikus pasirinkimas, jei galite sau leisti. Jis gerai sumaišomas, yra hipoalergiškas ir siūlo veiksmingą inozitolio dozę.

Kur Get It

8. Pure Science Vitamin B8 inozitolio kapsulės

Grynas Mokslas Vitaminas B8 Inozitolis kapsulės

Grynojo mokslo vitamino B8 „Inositol“ kapsulės yra paprastas inozitolio papildas, kurio kiekvienoje kapsulėje yra 700mg. Tai vegetariškas gaminys, pagamintas GMP sertifikuotoje įmonėje JAV ir kuriam suteikta 100% pinigų grąžinimo garantija.

Specifikacijos

  • 700mg inozitolis
  • Vieno tabletės dydžio dozavimas
  • 100 tabletes vienam talpyklui
  • Vegetariškas kapsulė
  • 100% pinigų grąžinimo garantija
  • Pagaminta JAV
  • GMP sertifikuotas
  • Keletas atsiliepimų
  • Prekės ženklas specializuojasi vaistažolėse

Kas tai daro?

„Pure Science Supplements Limited“ pažymi save kaip biotechnologijų tyrimų įmonę. Įmonė specializuojasi augaliniuose produktuose iš Azijos Ramiojo vandenyno regiono.

Bottom Line

Ši inozitolio tabletė geroje dozėje yra vegetariškoje kapsulėje, o JAV pagaminta GMP sertifikuotoje patalpoje. Tačiau bendrovė, gaminanti ją, specializuojasi Azijos Ramiojo vandenyno augalinės kilmės maisto papilduose, ir yra keletas atsiliepimų apie produktą.

Kur Get It

9. Puritano pasididžiavimas inozitolis

Puritonų pasididžiavimas Inozitolis

Puritono pasididžiavimas Inozitolis suteikia stiprų dozę inozitoliui vegetariškose kapsulėse. Suaugusiesiems piliulę galima vartoti 1-2 kartus per dieną.

Specifikacijos

  • 1000mg inozitolis
  • Viena kapelta porcijai
  • 90 tabletds
  • Vegetaras
  • Įperkamos
  • Tankios dozės
  • Keletas atsiliepimų
  • Sudėtyje yra papildomų ingredientų

Kas tai daro?

"Puritan's Pride" buvo įkurta "1973", siekdama suteikti klientams kokybiškus sveikatos produktus už prieinamą kainą. Jame gaminami žaliaviniai ingredientai iš viso pasaulio, siūlomi šimtai skirtingų produktų.

Bottom Line

Šis stiprus, vegetariškas inozitolio priedas yra pagamintas patikimo prekės ženklo ir parduodamas už prieinamą kainą. Tačiau vartotojams pateikiama keletas atsiliepimų. Be to, jame yra keletas papildomų ingredientų.

Kur Get It

10. „Zazzee Naturals“ mioinozitolis PCOS

Jazzee Naturals Myo-inozitolis už PKS

„Zazzee Naturals Myo-Inositol for PCOS“ yra aukštos kokybės produktas, siūlantis galingą inozitolio dozę. Tai 100% vegetaras, be daugelio alergenų, pagamintas GMP sertifikuotoje įstaigoje JAV ir turintis puikių apžvalgų.

Specifikacijos

  • 2000mg inozitolis
  • Keturios kapsulės porcijai
  • 30 porcijas per konteinerio
  • Galinga dozė
  • 100% vegetariškas
  • Pagaminta JAV
  • GMP sertifikuotas
  • Brangesnis

Kas tai daro?

"Zazzee Naturals" yra natūralus papildų gamintojas, kuris šiuo metu yra rebranding. Jis iš pradžių buvo vadinamas "Jazzee Naturals".

Bottom Line

Tai aukštos kokybės inozitolio papildas, siūlantis stiprų dozavimą. Bendrovė taip pasitiki kokybe, kad siūlo pinigų grąžinimo garantiją. Tačiau kokybė yra šiek tiek aukštesnė.

Kur Get It

Dažniausiai užduodami klausimai apie inozitolį

Kas yra Inozitolis?

Daugelyje maisto produktų yra vitaminų tipo medžiagų, galinčių palaikyti moterų vaisingumą ir psichinę sveikatą.

Medžiaga, dažnai neteisingai įvardijama kaip B grupės vitaminų šeima, randama didžiausiame nesaldų grūdų ir citrusinių vaisių kiekyje, skelbia Examine.com (1).

Jis vadinamas inozitolu ir reiškia devynių junginių su panašiomis molekulinėmis struktūromis grupę.

Iš pradžių junginį 1850 atrado vokiečių gydytojas, vardu Johanas Josephas Schereris. Jis nustatė ir išskyrė mėsą (2).

Papildams mioinozitolis buvo tiriamas labiausiai ir yra dažniausiai naudojamas, nes tai yra pagrindinė kūno forma. Mioinozitolis sudaro 90% ląstelinio inozitolio (3).

Inozitolis taip pat gali būti gaminamas kūne arba gaminamas laboratorijoje (4).

Medžiaga turi daugybę formų, tačiau dažniausiai yra myoinozitolis ir D-chiro-inositolis.

Viename grame maltų kviečių yra 11.5mg inozitolio, džiovintose slyvose yra 4.7mg ir, pavyzdžiui, navy pupelėse 2.83mg.

Tai gali būti naudinga įvairiems tikslams, padedant subalansuoti tam tikras chemines medžiagas ir padėti insulino funkcijai.

Labiausiai buvo ištirtas polikistikų kiaušidžių sindromo (PCOS) terapinis potencialas, per pastaruosius dešimt metų atlikus bent 14 tyrimus (5).

Buvo atlikti bent 12 jautrumo insulinui tyrimai, devynių inozitolio poveikio cukraus kiekiui kraujyje tyrimų ir devynių vaisingumo tyrimų tyrimų.

Kokie yra inositolio privalumai?

  • Polikvizijos kiaušidžių sindromas (PCOS): Policistinių kiaušidžių sindromas yra moters hormoninis sutrikimas, kuris laikomas dažnu. Tai sukelia padidėjusias kiaušides su mažomis cistomis, o simptomai yra menstruacinis netaisyklingumas, perteklinis plaukų augimas, spuogai ir nutukimas. Priežastis nėra gerai suprantama; tačiau įrodyta, kad inozitolis yra geras pasirinkimas (6). Kai kuriuose tyrimuose buvo įrodyta, kad inositolis, vartojamas 200-4,000mg diapazone kartą per parą prieš pusryčius, pagerino būklę. Viename tyrime 2,000mg per parą vidutiniškai 35 paros metu buvo susijęs su geresniu vaisingumu ir reguliuojamuoju laikotarpiu per kitus šešis mėnesius (7) Be to, buvo įrodyta, kad PCOS simptomai yra mažesni - tyrime buvo pastebėtas kūno svorio sumažėjimas, kito tyrimo metu patikimai pagerėjo insulino jautrumas, o gliukozės koncentracija kraujyje ir trigliceridai gerėja (8, 9).
  • Panikos sutrikimas: Panikos sutrikimas yra tam tikras nerimo sutrikimas, sukeliantis panikos priepuolius. Tokie išpuoliai būdingi staigiais teroro jausmais, kai nėra realaus pavojaus, kontrolės praradimo ir fizinių simptomų, tokių kaip greitas širdies plakimas ir krūtinės skausmas. Inozitolio papildai yra susiję su sumažėjusiu priepuolių dažnumu, tačiau panaudojimas per užpuolimą atrodo neefektyvus. Vienas tyrimas netgi nustatė, kad kasdien vartojant 18 gramas inozitolio, jis buvo susijęs su žymiai sumažėjusiais išpuoliais, tuo labiau, kad vartojant vaistą fluvoksaminą (10) Tačiau reikia daugiau tyrimų.
  • Depresija: Depresija yra nuotaikos sutrikimas, dažnai būdingas tai, kad prarandamas susidomėjimas veikla, socialinis pasitraukimas, beviltiška, nerimas ir kiti simptomai. Pagal 15 tyrimų metaanalizę inozitolis gali būti naudingas tiems, kurie serga depresija (11) Kai kuriems tyrimams inozitolis kai kuriuose tyrimuose buvo nežymiai geresnis poveikis depresijai sergantiems pacientams nei placebos, ir parodė aukštą veiksmingumą priešmenstruacinio disforo sutrikimo (PMDD) sergantiems pacientams, priešmenstruacinio sindromo pratęsimui. Premenstruacinio disforo sutrikimas gali sukelti depresiją ir nuotaikų svyravimus. Apskritai reikia daug daugiau tyrimų.

Kaip vartoti inozitolį?

Paprastai inozitolio dozė yra tarp 200 ir 4,000mg prieš pusryčius (12).

Naudojant inozitolą neurologiniais tikslais, atrodo, kad reikia didesnių dozių. Depresinių simptomų atveju tyrimai buvo vartojami tarp 6 gramų ir 18 gramų per parą.

Jei vartojate minkštą gelio formą, jums reikia tik 30% dozės (13).

Ar yra kokių nors šalutinių inositolio poveikių?

Inozitolis gali sukelti šalutinį poveikį, kai jis vartojamas didesnėmis nei 12 gramais dozėmis. Šis šalutinis poveikis gali būti dujos, pykinimas, galvos svaigimas, nuovargis ir miego sunkumai.

Kaip pasirinkti gerą inozitinį produktą?

Inozitolio papildai yra miltelių pavidalo ir piliulių formos.

Miltelių pavidalo forma turi šiek tiek saldų skonį ir yra paprastai gryna.

Pigułka yra lengviau eiti ir dažnai beskonis.

Pirkdami geriausią jums inositolio papildą, pradėkite nuo to, kuri forma jums labiau tinka ir kokia yra jūsų ieškoma dozė.

Žvelgiant į galimybes, taip pat įtakoja prekės ženklą, kuris jį gamina - geriausia pirkti priedus iš žinomų, gerbiamų prekių ženklų.

Prisiregistruokite gauti naujinius!

Gaukite papildinius, naujienas, pasiūlymus, dovanas ir dar daugiau!

Prašome įvesti galiojantį el.
Kažkas nutiko. Patikrinkite savo įrašus ir bandykite dar kartą.


Ar šis pranešimas buvo naudingas?

Apie Autorius: