Reikalingi papildai

Geriausi papildai

Paieška
Bendrieji filtrai
tik tikslios atitikmenų

Slinkite žemyn, kad galėtumėte gauti naujausius poreikius pagrįstus papildomus vadovus.

Mes pateikiame išsamią naudingiausių maisto papildų vadovą, kad galėtume atsižvelgti į visus skirtingus tikslus ir poreikius. Sužinokite, kokie papildai turėtumėte apsvarstyti priklausomai nuo jūsų tikslų, poreikio ar gyvenimo būdo. (Sužinokite, kaip parašyti šie vadovai)

Depresuota moteris, gulinti ir apkabinanti pagalvę

„8“ geriausi depresijos papildai

By Emma Green, PhD | Rugpjūtis 12, 2019

Depresija yra sunki liga, kuria serga 300 milijonai žmonių visame pasaulyje. Tai yra natūralūs 8 papildai, kurie gali padėti kovoti su depresija.

Moteris sumušė skausmą dėl PMS simptomų

„8“ geriausi „PMS Relief“ priedai

By Emma Green, PhD | Rugpjūtis 5, 2019

Tai yra geriausi 8 papildai, kurie gali būti naudojami kartu su fizine veikla, kad PMS simptomus būtų lengviau valdyti.

Geriausi Pcos simptomų papildai

10 geriausi papildai policistiniam kiaušidžių sindromui (PCOS)

By Emma Green, PhD | Birželio 28, 2019

PCOS yra dažnas reprodukcinio amžiaus moterų hormoninis sutrikimas, susijęs su daugybe ilgalaikių ir trumpalaikių sveikatos pasekmių

Geriausi papildai kraujagyslėms ir siurbliams

9 geriausi papildai kraujagyslėms ir siurbliui

By Zachary MacDonald, MS. | Birželio 27, 2019

Tai yra geriausi 9 papildai, skirti padidinti kraujagysles ir gauti didelį siurblį dirbant. Praleiskite patentuotus mišinius ir gaukite teisę į šaltinį.

Jauna moteris, turinti savo nosies sielą kenčia nuo migrenos

„11“ geriausi priedai migrenai palengvinti

By Emma Green, PhD | Gali 14, 2019

Sudarėme 11 geriausių natūralių papildų sąrašą, kurį turėtumėte apsvarstyti, jei vartojate migreną ar galvos skausmą.

Žmogus tikrina jo kraujospūdį su mašina

13 geriausi papildai aukštam kraujospūdžiui

By Emma Green, PhD | Balandis 29, 2019

Hipertenzija yra rimta būklė ir veikia daug žmonių. Šie natūralūs 13 papildai gali padėti sumažinti aukštą kraujospūdį.

Jauna moteris, patikrinusi spuogų spindesį

9 Geriausi papildai kovojant su spuogais

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Kovo 29, 2019

Spuogai yra tie bjaurūs mažai iškilimai, kurie, atrodo, rodo didelės datos dieną, yra absoliutus blogiausias. Šie 9 priedai gali padėti jums kovoti su juo.

Moteris dryžuotoje šlapioje žiūri į kamerą ir šypsosi

8 geriausi papildai menopauzės malšinimui

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | Kovo 21, 2019

Tam tikri vitaminai ir mineralai gali padėti menopauzės sergantiems asmenims sumažinti tokių ligų riziką, kad jie gali būti labiau linkę susirgti širdies ligomis ir osteoporoze.

Moteris, turinti popieriaus, sukurta kepenų rankose ant mėlynos fono

7 geriausi papildai Jūsų kepenų sveikatai

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | Kovo 18, 2019

Kepenys yra labai svarbūs ir dažnai ignoruojami organai. Šie 7 papildai gali padėti išlaikyti kepenų sveikatą, kad sumažėtų ligos rizika.

Transseksualų vėliava

7 geriausi papildai transseksualams

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Vasaris 28, 2019

Maždaug vienas milijonas amerikiečių identifikuoja kaip transseksualus. Šie papildų tipai gali būti naudingi transseksualams.

Moteris kovoja su nerimu

11 geriausi papildai nerimui

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Vasaris 22, 2019

Jei ieškote pagalbos, susijusios su nerimo sutrikimu ir panikos priepuoliais, čia yra apsvarstyti 11 tyrimu pagrįsti natūralūs papildai.

Vyresnio amžiaus vyrų skausmas rankoje nuo artrito

7 geriausi artrito papildai

By Donna Schwontkowski | Vasaris 6, 2019

Artritas gali būti vienas iš skausmingiausių dalykų, kuriuos žmogus gali išgyventi. Šie 7 papildai yra naudingi žmonėms, sergantiems artritu.

Žmogus ištiko savo barzdą

8 Geriausi barzdos auginimo priedai

By Zachary MacDonald, MS. | Vasaris 4, 2019

Čia yra 8 tyrimu paremti, natūralūs papildai, kurie gali padėti išlaikyti sveiką barzdą ir netgi gali padėti jums augti pilniau ir storiau nei bet kada anksčiau.

Moteris tikrina jos skydliaukę

10 Geriausi papildai skydliaukės sveikatai

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Sausis 31, 2019

Yra įvairių tipų sutrikimų, kurie gali paveikti skydliaukę ir jos funkciją. Pažvelkime į kai kuriuos geriausius skydliaukės sveikatos papildus.

Jauna moteris, sėdinanti bibliotekoje, mokanti knygą ir nešiojamąjį kompiuterį

5 geriausi papildai smegenų sveikatai

By Nicolette Davila, MS, RD, CDN | Sausis 23, 2019

Šie penki gamtos ir mokslinių tyrimų remiami papildų tipai gali padėti jūsų dėmesiui, atmintims, pažinimui ir padėti išlaikyti bendrą smegenų sveikatą.

Moteris su cukriniu diabetu

8 Geriausi papildai diabetui

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | Sausis 4, 2019

Šie aštuoni žolės ir papildai pažadėjo padėti žmonėms, kurie šiuo metu serga diabetu arba serga diabetu; ir palengvinti jų gyvenimą.

Keto dietos knygos ir maisto produktai ant stalo

8 geriausi papildai Keto dietai

By Nicolette Davila, MS, RD, CDN | Gali 29, 2018

Keto dieta gali padėti greitai numesti svorį, tačiau ji taip pat gali palikti jums maistinę medžiagą. Šie „8“ keto papildai gali padėti išvengti šių trūkumų.

Profesionalus mergaičių žaidėjų žaidimas E sporto varžybose

8 Geriausi žaidimų ir E-sporto papildų tipai

By Zachary MacDonald, MS. | Rugsėjis 28, 2017

Mes žiūrime į geriausius vaizdo žaidėjų ir e. Sporto priedus. Šie 8 tipai gali padėti išlaikyti sveikatą ir fitnesą, kai žaidžiate ilgus vaizdo žaidimus.

Rudi plaukai moteris tikrina savo sveikus plaukus veidrodyje

10 Geriausi vitaminai plaukų augimui

By Kathryn Bubeck, RD, LDN | Rugsėjis 28, 2017

Išsiaiškiname įvairius vitaminus ir papildus, atlikdami tyrimus ir atlikdami tyrimus, nes kai kalbama apie plaukų augimą ir sveikatą.

Šypsosi moteris, besiremianti žolėje po blizga saule

„10“ geriausi nuotaikos gerinimo papildai

By Jessica Moon, MS. | Rugsėjis 28, 2017

Čia yra dešimt natūralių papildų, kurie turi susijusių tyrimų ir tyrimų, rodančių, kad jie gali padėti pagerinti žmonių nuotaikas smoe atvejais.

Žmogus, turintis rankas aplink jo užsiliepsnojusią kelį

9 Geriausi uždegimo papildai

By Sarah Marjoram, MS, RDN, LD | Rugsėjis 26, 2017

Pažvelkime į geriausius uždegimo palengvinimo priedus. Šie produktai gali padėti natūraliai sumažinti jūsų kūno uždegimus.

„Powerlifter“ nustatymas „Deadlift“

9 geriausi papildai „Powerlifting & Strongman“

By Zachary MacDonald, MS. | Lapkritis 3, 2016

Mes pažvelgsime į geriausius "powerlifters" priedus, kuriuos reikia apsvarstyti per jų sunkiasvorio treniruotes.

Baltymų milteliai

Lyginant 9 geriausius baltymų miltelių tipus

By Molly Lancaster, PhD, CHES | Lapkritis 27, 2015

Sužinokite daugiau apie geriausius baltymų miltelių tipus ir jų sąveiką su organizmu. Mes einame išrūgų, kazeino, sojos, kanapių, augalų, žirnių, ryžių ir dar daugiau.

Vidutinio amžiaus vyras ir moteris, persekiojami ir šypsosi

„7“ geriausi papildai, skirti lėtinti senėjimą

By Allison Labyk, MS, RDN | Balandis 27, 2015

Mes sukūrėme sąrašą geriausių senėjimo produktų ir papildų, kuriuos reikia apsvarstyti. Naudojant šiuos "7" produktus, gali sulėtėti senėjimo procesas.

Moteriškos rankos, turinčios pilną žolelių papildų

10 Geriausi žoliniai papildai visai sveikatai

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | Kovo 28, 2015

Tai yra 10 geriausi vaistažolių priedai, turintys daugybę naudojimo būdų. Šie papildai yra puikus natūralus būdas gauti ir išlikti sveikiems.

Geriausi antioksidantų papildai

„6“ geriausi antioksidantų papildai

By Emma Green, PhD | Kovo 28, 2015

Antioksidantai yra nepaprastai svarbūs daugeliui mūsų bendros sveikatos veiksnių. Šie 6 rūšių papildai turi aukščiausią antioksidantų kiekį, kokį tik galime rasti.

Moteris raudonoje skrybėlėje čiaudžiasi į audinį

10 geriausi papildai imuninei sistemai

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | Kovo 28, 2015

Mes atkreipiame dėmesį į geriausius imuninės sistemos palaikymo priedus šiais metais. Šie vitaminai ir mineralai gali padėti jums įgyti ir išlaikyti sveikesnę imuninę sistemą.

Pretty Girl Sleeping

9 geriausi papildai miego režimui

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Kovo 27, 2015

Miego režimas tikriausiai yra svarbiausias dalykas jūsų sveikatai. Šie 9 papildai gali padėti nukristi miegoti, užmigti ir pagerinti miego kokybę.

Sėdi moteris žalioje talpykloje, laikydama savo kelį

10 geriausi papildai jungtinei ir kaulų sveikatai

By Donna Schwontkowski | Kovo 12, 2015

Jei jūsų sąnariai ar kaulai kenkia, patikrinkite geriausius 10 sąnarių ir kaulų palaikymo priedus, kurie yra skirti sveikai išlaikyti.

Bulky Guying mokymo jo nugaros į sporto salę

9 Geriausi papildai užpildyti ir gauti svorį

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Rugpjūtis 13, 2014

Jei ieškote svorio sveikai, apsvarstykite galimybę papildyti šiuos devynis tyrimus papildančius priedus.

Jauna moteris, valganti daržoves

„7“ geriausi papildai veganams ir vegetarams

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Liepa 17, 2014

Mes pažvelgtame į geriausius vegetarų ar veganų papildus, kuriuos reikia apsvarstyti, kad padėtume išvengti maistinių medžiagų trūkumų.

Graži mergaitė, turinti pliušinę širdį

10 Geriausi širdies palaikymo papildų tipai

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | Liepa 11, 2014

Apžvelgiame dešimt natūralių papildų, kurie buvo ištirti ir kuriems tyrimai parodė teigiamą poveikį skatinant bendrą širdies sveikatą asmenims.

Jauna moteris, gydanti jos odą veidrodyje

7 geriausi papildai sveikai odai

By Allison Labyk, MS, RDN | Liepa 8, 2014

Yra daugiau sveikos odos nei tik patrinti losjoną ant jo. Šie 7 papildai gali padėti odai atrodyti ir jaustis jaunesni.

Moteris mėlyna šortai ir bako viršuje matavimo jos svorio netekimas

7 Geriausi papildų kiekiai numesti svorio

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | Liepa 1, 2014

Mes pažvelgsime į geriausius produktus, kuriuos reikia apsvarstyti sveikam svorio netekimui. Šie papildai gali būti kaupiami, kad padėtų jums prarasti svorį.

Sveikas žmogus šypsosi, o jo žmona užsidaro jį

10 geriausi vyrų sveikatos papildų tipai

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Birželio 30, 2014

10 papildai yra ypač svarbūs vaikino sveikatai. Kai kurie padeda imuninei sistemai, o kiti padeda raumenų augimui ir atsigavimui.

„Fit Man“ pasiruošimas eiti

„9“ geriausi energijos papildymo papildai

By Jessica Moon, MS. | Birželio 24, 2014

Mažas energijos kiekis gali būti priskirtas daugeliui veiksnių, kai kurie iš jų ir kai kurie iš jūsų. Išbandykite šiuos 9 natūralius priedus, kad padidintumėte savo energijos lygį.

Talpinkite merginą bako viršuje

„9“ geriausi priedai „Crossfit“ treniruotėms

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Birželio 24, 2014

Jei esate kryžminis sportininkas, norintis papildyti savo mitybą, čia yra devynios papildų rūšys, geriausiai tinka jūsų treniruotėms.

Sveika moteris, valganti salotos

11 geriausi moterų sveikatos papildai

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Birželio 24, 2014

Pažvelkime į geriausius moterų sveikatos papildymus. Šie 11 papildai yra naudingi visų amžiaus grupių moterims ir gyvenimo etapams.

krepšinio žaidėjas, sėdintis ant sėdynės, turintis ranką ant rutulio

6 geriausi papildai sportininkams apsvarstyti

By Allison Labyk, MS, RDN | Birželio 19, 2014

Pažvelkime į šešis geriausius sportininkų papildymus, kurie rodo, kad gali suteikti papildomą postūmį sportiniam pasirodymui ir mokymui.

Jauni pora Jogging kartu ir šypsosi

9 geriausi papildai bėgėjams, kurių reikia imtis

By Jessica Moon, MS. | Birželio 19, 2014

Važiavimas užima kūną. Patikrinkite šiuos 9 papildus bėgėjams, kurie padės jums atsigauti ir sukurti didesnį ištvermę ir stiprumą.

Pagyvenusi pora žiūri ir šypsosi

8 geriausi papildai prostatos palaikymui

By Jessica Moon, MS. | Birželio 16, 2014

Prostatos sveikata yra vienas iš pagrindinių žmonių susirūpinimą keliančių problemų. Šie papildai gali padėti jūsų prostatai išlikti sveikai ir tinkamai funkcionuoti, kaip jūs esate.

Stiprus žmogus, apverčiantis didelę sunkvežimio padangą

7 Geriausi papildai, kurie padės jums sustiprėti

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | Birželio 16, 2014

Papildai paprastai naudojami sportininkams ir kultūristams, kad jie taptų stipresni. Sudarėme 7 svarbiausių papildų sąrašą, skirtą stiprumui.

Mergina sėdi ant žurnalo Atkuria po treniruotės

10 geriausi papildų tipai pagreitinti atkūrimą

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Birželio 16, 2014

Tai yra geriausi 10 papildai, skirti greičiau atkurti. Šie produktai padės jūsų raumenų nuovargiui ir energijos lygiui.

Ištvermės sportininkas Pasivaikščiojimas dideliu kalnu

„9“ geriausi ištvermės ir ištvermės papildai

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Birželio 13, 2014

Pažvelkime į devynis efektyviausius priedus, kurie skatina ištvermę ir ištvermę, pateikdami atitinkamus tyrimus ir tyrimus apie kiekvieno vaidmens vaidmenį.

Raumenų vaikinas, naudodamas mūšio lynus treniruoklių salėje

8 Geriausi papildai statybiniams raumenims

By Zachary MacDonald, MS. | Gali 15, 2014

Tai yra geriausi raumenų masės papildai. Šiuos 8 produktus naudokite prieš svorio treniruotes, jų metu ir po to, kad padidintumėte raumenų prieaugį.

Jauna mergina atsipalaidavusi ir šypsosi ant paplūdimio

9 geriausi papildai streso mažinimui

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Vasaris 25, 2013

Tai yra papildomos studijos, skirtos apsvarstyti, ar norėtumėte kontroliuoti savo sveikatą ir užkirsti kelią ilgalaikiams klausimams, susijusiems su lėtiniu stresu.

sutelktas vyrų kultūrizmas, kėlęs sunkų hantelį treniruoklių salėje

8 geriausi papildai kultūrizmui

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Vasaris 15, 2013

Mūsų oficialus geriausių kultūrizmo papildų tipų sąrašas. Tai gali padėti kultūristams įgyti raumenis, sustiprėti, greičiau atsigauti ir pasiekti savo tikslus.

Šviesiaplaukė moteris, besišypsanti ir laikanti baltymų purtymą

7 geriausi baltymų milteliai moterims

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Sausis 24, 2013

Nesvarbu, ar tikslas yra svorio mažinimas, raumenų remontas ar daugiau baltymų, baltymų milteliai yra geras pasirinkimas moterims. Pasak Mayo klinikos, tai nėra magiškas svorio netekimas, bet tai gali būti naudingas priedas.

Stock nuotraukos iš Nutthaseth Van / Shutterstock