„Top10Supps“ garantija: prekės ženklai, kuriuos rasite „Top10Supps.com“, neturi jokios įtakos mums. Jie negali nusipirkti savo pozicijos, gauti specialaus gydymo ar manipuliuoti ir praplėsti jų reitingą mūsų svetainėje. Tačiau, kaip mūsų nemokamos paslaugos dalį, mes stengiamės bendradarbiauti su įmonėmis, kurias peržiūrime ir galime gauti kompensaciją, kai pasiekiate jas per filialo nuoroda mūsų svetainėje. Pereinant į „Amazon“ per mūsų svetainę, mes galime gauti komisinį mokestį už papildomus produktus, kuriuos perkate ten. Tai neturi įtakos mūsų objektyvumui ir nešališkumui.

Nepriklausomai nuo dabartinių, praeities ar būsimų finansinių priemonių, kiekvienos įmonės reitingas mūsų redaktoriaus sąraše yra pagrįstas ir apskaičiuojamas pagal objektyvų reitingavimo kriterijų rinkinį ir naudotojų atsiliepimus. Daugiau informacijos žr kaip mes vertiname priedus.

Be to, visi „Top10Supps“ paskelbti naudotojų atsiliepimai yra tikrinami ir patvirtinami; bet mes ne cenzūruojame naudotojų pateiktų atsiliepimų - nebent jie būtų tiriami dėl autentiškumo, arba jei jie pažeidžia mūsų gaires. Mes pasiliekame teisę patvirtinti arba atmesti peržiūrą, paskelbtą šioje svetainėje pagal mūsų gaires. Jei įtariate, kad vartotojo pateikta peržiūra yra tyčia neteisinga ar apgaulinga, raginame jus prašyti praneškite mums čia.

Ⓘ „Top10Supps“ gali gauti dalį pajamų, jei ką nors perkate naudodamiesi nuoroda šiame puslapyje. Perskaitykite mūsų atskleidimo puslapis dėl išsamesnės informacijos.

Cellucor COR-Performance kreatinas

8.8

Kokybė

9.0 / 10

Sudėtis

9.0 / 10

kaina

8.5 / 10

Argumentai "už"

  • Įperkamos
  • Mikronizuota kreatino forma
  • Grynas

Trūkumai

  • Nėra absorbcijos stiprintuvų
  • Gali būti daugiau porcijų

„Cellucor COR-Performance Kreatino“ DUK

  • Vienas konteineris: Tarnauti 72
  • Kaina: $ 9.99
  • Pateikimo dydis: 1 šaukštelis (5 gramai)
  • Grąžinimo politika: Remdamiesi jų grąžinimo politika, jie pratęs 30 dienų visišką pinigų grąžinimo garantiją, kai nuspręsite investuoti.

Kreatinas laikomas vienu iš labiausiai ištirti sportinių rezultatų komponentai pasaulyje. Manoma, kad yra daugiau nei 200 kreatinui skirtų tyrimų. Ir kaip nutiktų, dauguma šių tyrimų nurodo kreatiną kaip veiksmingą efektyvumą didinantį ingredientą.

„Cellucor“ yra populiari įmonė, prekiaujanti įvairiais papildais, taip pat kitomis fitneso prekėmis. Natūralu, kad jie taip pat turi daugybę produktų, kuriuose kreatinas naudojamas kaip vienas pagrindinių ingredientų. Tačiau vienas iš populiariausių jų gaminių yra COR-Performance Creatine, papildas iš vieno ingrediento.

Kuo geras COR-Performance kreatinas? Ar ji veiks taip, kaip reklamuojama? Skaitykite toliau ir sužinokite!

Kas tai daro?

Bendrovė, kurianti „COR-Performance Creatine“, yra „Cellucor“. Jie jokiu būdu nėra maža papildymo įmonė. Jie turi daugybę parduotuvių visoje Amerikoje ir įdarbina daugybę tarptautinių partnerių nuo Australijos iki Jungtinės Karalystės.

Nors įmonė parduoda daug baltymų milteliai, riebalų degintojaiir kitų rūšių sporto salių papildų, jie žinomi kaip siūlantys daugybę paruošiamųjų treniruočių, įskaitant kreatino receptus, tokius kaip COR-Performance Kreatinas. Jie turbūt labiausiai žinomi dėl savo populiariausias produktas prieš treniruotę: C4.

Pateikti rinkodaros teiginiai

Kreatinas visų pirma yra žinomas kaip ingredientas, galintis pagerinti sporto salės veiklą, ir daugeliu atvejų taip buvo. COR-Performance Kreatinas sutelkė dėmesį tik į tris pagrindinius fitneso teiginius:

  • Daugiau raumenų energijos intensyviai mankštai: Kreatinas paliečia visą procesą, iš kurio gaminamas ATP. ATP atsiranda daugiau didesnis energijos lygis. Didesnis energijos lygis gali suteikti tokią sporto salę, apie kurią visada svajojote.
  • Daugiau liesos raumenų masės: Kreatinas veikia baltymų sintezę, taigi daugiau kreatino reiškia greitesnis raumenų atsistatymas ir raumenų pelnas.
  • Didelis tirpumas: Mikronizavimas padeda kreatino miltelius lengviau maišyti, tirpinti ir virškinti. Tai taip pat padeda sumažinti pilvo pūtimą ir kitas virškinimo problemas.

Tai yra pagrindiniai kreatino pranašumai. Be stimuliatorių, tai gali padėti jums geriau pakilti, pagerinti raumenų sudėjimą ir apskritai jaustis geriau.

Kas viduje?

Dabar pažvelkime atidžiau į tai, kas yra COR-Performance Kreatinas:

Kreatino monohidratas

Kaip minėjome, COR-Performance kreatinas yra kreatino milteliai iš vienos sudedamosios dalies. Nors nuo to laiko daugelis išankstinių treniruočių tapo ne vienų ingredientų kubilu, vis dar yra vartotojų, kurie renkasi gryną kreatiną arba perka kreatino miltelius, nes savo pačių prieš treniruotes.

Pats kreatinas taip pat puikiai veikia kaip ingredientas po treniruotės.

Mūsų turima forma yra kreatino monohidratas, dar žinomas kaip populiariausia kreatino forma. Daugelis iš 200 ir daugiau tyrimų sukūrė šią kreatino formą ir, žinoma, teigiami rezultatai buvo pagrįsti ir kreatino monohidratu.

Tačiau COR-Performance kreatinas atsiskiria nuo kitų kreatino monohidrato produktų, nes jis naudoja mikronizuotą formą.

Kodėl svarbi mikronizuota kreatino forma?

Kreatino monohidrato dalelės gali būti gana didelės. Didelės dalelės paprastai lengvai susikaupia, ir dėl šios savybės sunku ištirpti vandenyje (ar kituose skysčiuose). Neištirpę milteliai paveiks ne tik gėrimo patirtį, bet ir tai, kaip efektyviai milteliai virškinami ir vėliau įsisavinami.

Neištirpintą kreatiną tiesiog sunku ir erzina, todėl jis dažnai yra atsakingas už virškinimo problemas, kurias dažnai patiria kreatino gerbėjai. Čia įsijungia kreatino mikronizacija.1]

Mikronizacijos procesas susmulkina dideles kreatino daleles į mažesnes, todėl milteliai tampa tobulesni. Puikūs milteliai padeda išvengti jų sulipimo, pagerina jų tirpumą ir padidina absorbciją.

Dar svarbiau, kad mikronizacija sumažina virškinimo problemų, įskaitant viduriavimą ir pilvo pūtimą, riziką. [2]

"Negalima manyti, kad 28 dienų trumpalaikis geriamasis kreatino papildas daro žalingą poveikį virškinimo traktui, jei jo vartojama rekomenduojamu kiekiu (10 g per dieną dviem vienodomis dozėmis). Vis dėlto viduriavimo rizika gali padidėti suvartojus 10 gramų kreatino vienoje porcijoje."

Kreatinas, išskyrus mikronizacijos pranašumus, taip pat naudingas vartotojams:

  1. Pagaminkite daugiau energijos: Kreatino papildymas yra susijęs su adenozino trifosfato arba ATP gamyba. ATP yra pagrindinė molekulė, kurią mūsų ląstelės naudoja energijai gaminti viskam, ką darome. Mankštos atžvilgiu ATP yra suskaidomas gaminti energiją. Norėdami tai kompensuoti, kūnas bando sintetinti daugiau ATP, tačiau tai, kiek greitai tai daro, priklauso nuo to, kiek kreatino sukaupėte. Taigi, jei jūsų organizme yra perteklinis kreatinas (pvz., Kai jį praryjate), jūsų kūnas tampa efektyviu ATP gamintoju. [3]
  2. Raumenų masė: Įrodyta, kad kreatinas formuoja baltymus, kad padėtų sukurti naujas raumenų skaidulas. Tai taip pat gali pakelti hormonus, žinomus kaip anabolinius (arba pro raumenis). Tai taip pat padidina raumenų vandens kiekį, kuris, kaip žinoma, padidina raumenų dydį. [4]
  3. Pagreitina raumenų atsistatymą: Viena iš priežasčių, kodėl kreatinas taip gerai stiprina raumenis, yra tai, kaip jis labai pagerina raumenų atsistatymą. Kiekvieną kartą sunkiai mankštindamiesi suskaidome raumenų audinius. Tai sukelia raumenų skausmą. Kad būtų išvengta tokio tipo skausmo ir žalos, kūnas patiria raumenų atsistatymo procesą, kuris taip pat jį stiprina. Kreatinas padeda šiam procesui eiti greičiau. [5]

Papildyti Faktai Etiketė

Ląstelių kreatino papildymo faktų etiketė

Privalumai

Viena gera kreatino porcija suteikia:

  • Natūrali energija: Natūrali energija reiškia energiją, kuri nebuvo gaunama iš dirbtinio stimuliatoriaus, pavyzdžiui, bevandenio kofeino. Kreatinas padidina ATP gamybą ir padidina energijos kiekį visur kitur.
  • Atkūrimas: Kreatino pridėjimas kaip prieš treniruotę ir po treniruotės labai sutrumpina atsigavimo laiką ir padidina raumenų augimą.
  • Veiklos: Energijos pridėjimas ir raumenų augimas padeda vartotojams pagerinti jų kėlimo (ar net širdies) darbą ir net sulaužyti jų PR.

Nors kreatinas gerai veikia pats, daugelis sako, kad jis veikia geriausiai, kai derinamas su kitais ingredientais, tokiais, kokie randami prieš treniruotes ar išrūgų milteliuose.

Atsargumo priemonės

Pagrindinis rūpestis yra virškinimo problemos, susijusios su kreatinu. Mikronizacijos procesas turėtų padėti sumažinti šią problemą, tačiau negarantuoja, kad jos visiškai nepašalinsite.

Visada rekomenduojame pasitarti su gydytoju prieš pradedant vartoti bet kokius šioje svetainėje pateiktus papildus.

Kaip Take It

Vartodamas COR-Performance kreatiną, „Cellucor“ rekomenduoja šiuos dalykus:

Galite pasiimti vieną COR-Performance Kreatino porciją, sumaišytą su 8-10 fl. oz. šalto vandens ar kito pasirinkto gėrimo prieš treniruotes, jų metu ar po jų.

Ne treniruotėmis dienomis išgeriate vieną porciją (1 šaukštą) ryte.

IŠKROVIMO ETAPAS: Jei šiuo metu nevartojate kreatino produkto, siekdami geriausių rezultatų, pirmiausia suvartokite vieną porciją (1 šaukštą) keturis kartus per dieną pirmąsias 5–7 dienas.

Skonis / skoniai

COR-Performance Kreatinas turi tris skonius:

  • Ledinis Mėlyna Razz
  • Vaisių punšas
  • Prėskas

Porcijų skaičius

Viename COR-Performance Kreatino inde yra 72 porcijos. Tačiau jei laikysitės rekomenduojamo protokolo, 72 porcijos gali būti ne 1 porcija per dieną.

Geriausia šio produkto alternatyva

Cellucor COR-Performance Kreatinas vs Optimalios mitybos mikronizuotas kreatinas

Tiek Cellucor COR-Performance kreatinas, tiek optimalios mitybos mikronizuotas kreatinas siūlo tą patį kreatino komponentą. Jie taip pat panaudojo tą patį mokslą už mikronizacijos.

Dideli skirtumai yra kaina, patiekimo įvairovė ir pati įmonė.

Kainos atžvilgiu „Optimum Nutrition“ rūšis yra pigesnė, nes jie gali pasiūlyti didesnius kubilus, kurie, palyginti su jų kaina, yra geresni.

„Optimum Nutrition“ turi 150, 300, 600, 1200 ir 2000 gramų kubilus, o paskutinis kainuoja tik 40 USD ir geras 380 porcijų.

„Optimal Nutrition“ taip pat laikoma viena geriausių maisto papildus gaminančių kompanijų, o per pastaruosius kelerius metus tai patvirtinančių sportininkų ir garsenybių skaičius tik padidino jo populiarumą. Priešingai nei optimali mityba, „Cellucor“ tiesiog neturi tiek daug įtakos.

Visose minėtose vietose „Optimal Nutrition“ atrodo pranašesnis prekės ženklas. Tačiau, jei pažįstate žmonių, kurie prisiekia „Cellucor“, tada tai turėtų būti tas prekės ženklas, kurį turėtumėte įsigyti.

Feedback

Generolas sutarimas dėl „Amazon“ ir dauguma internetinių apžvalgų svetainių įvertina tai 4.3 / 5.

Mėgstantys tai giria už patirtas raumenų pompas, kaip jis gerai ištirpsta paprastame vandenyje ir kaip kvapnusis kvapnusis vonia gerai dera su baltymų kokteiliais ir kitais sportiniais gėrimais.

Kritikai cituoja, kaip net aromatintas turi blogo kartaus skonio. Kai kuriuos pirmą kartą vartoję pykino.

Ar bandėte šį produktą? Palikite apžvalgą žemiau ir praneškite mums, ką galvojate!

Bottom Line

Sporto salėje visada norisi pagerinti savo energiją, sulaužyti rekordus ir turėti gerą kėlimo patirtį. Žinoma, jūs taip pat norite atrodyti ir jaustis geriau.

„Cellucor COR-Performance Creatine“ žada padaryti visus tuos darbus už jus ir dar daugiau. Jei laikysitės jų protokolo ir susiesite juos su gera dieta ir mankšta, rimtai pasieksite savo tikslus.

Komentuoti apžvalgą

Ar bandėte šį produktą? Praneškite mums, kaip tai padaryti, palikdami savo asmeninę peržiūrą žemiau!

Palikite komentarą





Ši svetainė naudoja "Akismet", kad sumažintų šlamštą. Sužinokite, kaip apdorojamas jūsų komentaras.

Apie Autorius: